西红柿鸡蛋疙瘩汤的多种做法详解
西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道经典的家常菜,以其简单易做、营养丰富和美味可口而深受喜爱。只需20分钟,您就能轻松完成这道色香味俱佳的汤品。西红柿的酸甜、鸡蛋的滑嫩以及疙瘩的筋道口感完美融合,令人食欲大增。以下为您详细介绍三种不同的制作方法,供您选择和尝试。
做法一:经典版西红柿鸡蛋疙瘩汤
原料
- 西红柿:3个
- 芹菜嫩叶:4片
- 中筋面粉:70g
- 鸡蛋:2个
- 清水:适量
- 白胡椒粉:3g
- 盐:5g
- 大葱:5g
步骤
- 将西红柿洗净切块,芹菜嫩叶洗净备用。
- 锅烧热后倒入油,加入葱片煸香。
- 放入西红柿块,翻炒至西红柿软化并出汤。
- 加入适量清水,大火煮开。
- 在面粉中逐渐加入水,边加边搅拌,直至形成均匀的面粉颗粒。
- 将面粉颗粒分次加入锅中,边加边搅散,中火煮4分钟。
- 鸡蛋打散后缓缓倒入锅中,形成蛋花。
- 加入盐和白胡椒粉调味,关火后撒上芹菜叶即可。
做法二:番茄酱版西红柿鸡蛋疙瘩汤
原料
- 西红柿:3个
- 鸡蛋:2个
- 芹菜嫩叶:一小把
- 番茄酱:2汤匙
- 普通面粉:80g
- 大葱:3片
- 清水:800ml
- 盐:1茶匙
- 白胡椒粉:1/2茶匙
步骤
- 准备所有原料:西红柿洗净切块,芹菜嫩叶洗净,大葱切片。
- 热锅倒油,加入葱片煸香。
- 加入西红柿块翻炒,待出汤后加入清水,大火煮开。
- 加入番茄酱搅匀,再煮2分钟。
- 将清水逐渐加入面粉中,搅拌成均匀的面粉颗粒。
- 分次将面粉颗粒加入锅中,用勺子搅散,中火煮3分钟。
- 加入盐和白胡椒粉调味,将打散的鸡蛋以画圈方式倒入锅中,形成蛋花。
- 关火后撒入芹菜叶,即可出锅。
做法三:简易版西红柿鸡蛋疙瘩汤
原料
步骤
- 锅内热油,加入切好的葱花爆香,再加入西红柿块。
- 加入盐、胡椒粉和花椒粉,翻炒至西红柿成酱状。
- 加入适量水烧开。
- 面粉加少许水搅拌成疙瘩状。
- 将面疙瘩倒入烧开的汤中,盖锅盖煮熟。
- 鸡蛋打散后倒入锅中,形成蛋花,煮熟后即可出锅。
总结
西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道简单又营养的家常菜,无论是经典版、番茄酱版还是简易版,都各具风味,适合不同口味和需求。您可以根据自己的喜好选择制作方法,享受这道美味的汤品。
参考来源
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。