新生儿鱼肝油补充指南

背景信息

鱼肝油是维生素A和维生素D的重要来源，对于新生儿的骨骼发育、视力保护以及免疫系统的完善具有重要作用。随着市面上合成维生素AD制剂的普及，传统的鱼肝油补充方式逐渐被更高效的制剂替代，但“鱼肝油”这一叫法依然沿用至今。

补充鱼肝油的时间和方法

• 开始时间：建议从新生儿出生后3～4周开始补充鱼肝油，早产儿、双胎儿或患有消化道疾病的新生儿可在出生后第2周开始补充。
• 剂量控制：初始剂量为每天1滴，逐步增加，但每日剂量不宜超过5滴。
• 服用时间：最好在饭后服用，以提高吸收效率。

特殊情况注意事项

• 对于早产儿、双胎儿或患有消化道疾病的新生儿，由于其营养吸收能力较弱，应更早开始补充鱼肝油，并在医生指导下调整剂量。
• 若出现维生素A或D过量的症状（如食欲不振、呕吐、皮肤干燥等），应立即停止补充并咨询医生。

鱼肝油补充的益处

常见问题解答

1. 为什么要从新生儿期开始补充鱼肝油？新生儿体内维生素A和D的储备有限，母乳或配方奶中的含量可能不足以满足快速生长的需求。
2. 补充鱼肝油会不会有副作用？在推荐剂量范围内服用通常是安全的，但过量可能引起中毒症状，因此需严格按照医生建议服用。

结论

科学合理地补充鱼肝油对新生儿的健康成长至关重要，但需根据个体情况调整剂量并密切观察反应。

参考来源

• 中国疾病预防控制中心
• 世界卫生组织（WHO）官方网站