1. 明目作用

田螺富含维生素A，这种营养素对视力调节具有重要作用。适量摄入田螺可以预防夜盲症和视力减退，还能辅助治疗多种眼部疾病。

2. 高钙含量

田螺是钙的优质来源。钙是促进骨骼发育的重要成分，直接影响身高和骨骼健康，适合儿童、青少年和老年人食用。

3. 补充铜元素

田螺中含有丰富的铜元素。铜对人体血液循环、中枢神经、免疫系统以及头发、皮肤、骨骼组织的健康发育有重要作用，同时还对大脑、肝脏和心脏等器官的功能起到支持作用。

4. 改善缺铁性贫血

田螺含有较高的铁元素，适合缺铁性贫血患者食用，有助于改善贫血症状。

中医功效

• 消食除热：帮助消化，缓解体内热症。
• 醒酒：对饮酒过量者有一定解酒作用。
• 利大小便：促进排尿和排便，缓解尿闭和便秘。
• 治疗疾病：用于治疗热赤痛、尿闭、痔疮、黄疸等症状。

现代医学应用

• 治疗细菌性痢疾：田螺对某些肠道疾病有辅助治疗作用。
• 缓解中耳炎：对中耳炎患者有一定的缓解效果。
• 防治脚气病：田螺具有抗真菌作用，可用于脚气病的预防和治疗。
• 镇静神经：对缓解神经紧张有一定帮助。
• 治疗腹泻：尤其是因饮用生水引起的腹泻，田螺能起到一定疗效。