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香瓜是夏令时节常见的消暑瓜果,其性寒且无毒。适量食用香瓜具有清热利尿、止渴的功效,能在炎热的夏天为人们带来清凉与舒适。
然而,食用香瓜需注意控制量。若食用过量,容易引发拉肚子的症状。更为严重的是,过量食用可能会增加患糖尿病的风险。对于孕妇而言,过量吃香瓜还可能对胎儿产生不利影响。
总之,香瓜虽有诸多益处,但食用时需适量。
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