哺乳期能喝矿泉水吗

哺乳期饮用矿泉水的情况分析

矿泉水富含多种矿物质，特别是人体所需的一些微量元素。对于哺乳期的女性而言，偶尔饮用矿泉水能够补充身体所需水分，这对乳汁分泌有积极作用。然而，通常情况下矿泉水温度较低，而在哺乳期，为了女性的身体健康，最好还是选择饮用温开水。

结论：哺乳期可偶尔喝矿泉水补充水分助乳汁分泌，但考虑到温度因素，建议多喝温开水。

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