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番茄营养丰富,对宝宝健康有益。吃生番茄能够为宝宝补充维生素C,而吃煮熟的番茄则能为宝宝补充抗氧化剂。鉴于番茄的这些益处,可以适量给宝宝吃番茄。不过,需要注意的是,最好不要让宝宝空腹吃番茄。
结论:番茄营养多样,可适量给宝宝食用,但要避免空腹吃。
参考权威站点来源:目前暂无特定权威站点,番茄的营养知识是基于普遍的科学认知。