很多人对焗油膏和发膜是否相同感到困惑。事实上，这两者在功能和使用方式上存在明显的区别。

焗油膏主要用于为头发提供营养和滋润，属于“营养焗油”的范畴。其作用是在头发外部形成一层保护膜，防止外界损伤，同时通过其丰富的营养成分迅速修护受损发质，使头发更加柔顺、光泽，并减少静电问题。

• 主要功能：滋养头发、修护受损发质。
• 适用人群：所有发质，尤其是受损发质。
• 使用频率：可根据发质状况适当调整，一般建议每周使用1-2次。

发膜的作用类似于面膜，它通过毛鳞片深入发丝内部，修复头发纤维组织，补充水分和营养。发膜尤其适合干性发质和严重受损发质使用。

• 主要功能：深层修护、补充水分和营养。
• 适用人群：干性发质、受损发质。
• 使用频率：建议每周使用一次，过于频繁可能导致头发营养过剩。

需要注意的是，焗油膏与“染发焗油”是完全不同的概念。染发焗油是通过将色素填充至发丝中实现染发效果，与焗油膏的营养滋润功能无关。因此，在选择产品时要仔细辨别，避免混淆。

• 根据发质选择合适的产品，例如干性发质可优先选择发膜。
• 避免过度使用，焗油膏和发膜都可能因过量使用导致头发营养过剩，影响发质健康。
• 搭配正确的洗护产品，效果更佳。

焗油膏与发膜虽然都能滋养秀发，但在作用机制、适用场景和使用方式上存在显著区别，因此应根据自身需求合理选择。

• 妈妈网
• Healthline