香菜根煮水的功效与作用：传统中医的健康妙方

香菜根是香菜的重要组成部分，其功效与香菜本身相似，在中医中被广泛应用。香菜，中医称为芫荽，具有发散毒邪的作用，而香菜根煮水则是一种简单且有效的方式，能够帮助人体排毒、退烧和调节皮肤状态。

香菜根煮水的主要功效

1. 排毒功效

香菜根煮水可以有效帮助人体排出毒素，尤其适用于麻疹患者。无论是成人还是儿童，患麻疹时可以尝试以下方法：

• 将香菜（包括根和叶）煎水，利用其蒸汽熏蒸并擦洗全身，持续约10分钟。
• 将带根的香菜洗净后加水煎煮，用煮好的香菜根水洗脸。这种方法不仅能调节皮脂分泌，还能加速麻疹愈合后老化角质和黑色素的剥落。

2. 退烧作用

香菜根煮水在退烧方面表现出色，尤其适合小儿发烧的情况。其主要原理是通过促进血液循环和排汗来达到退烧效果。

此外，香菜根还具有健脾胃的作用。很多儿童发烧反复的原因可能与脾胃功能较弱有关，因此喝香菜根煮水可以同时改善脾胃功能和退烧问题。

具体做法如下：

• 将香菜根洗净后放入砂锅中，加入约600-700毫升水。
• 煎煮至水量减少至原来的1/3左右，捞出香菜根。
• 让宝宝每天饮用2-3次，通常在服用后发烧会有所缓解甚至退去。

香菜根煮水的使用注意事项

尽管香菜根煮水具有多种功效，但在使用时仍需注意以下几点：

• 对香菜过敏者应避免使用。
• 煮水时应确保香菜根彻底清洗干净，以避免杂质或农药残留。
• 如症状持续或加重，应及时就医，不可完全依赖香菜根煮水。

总结

香菜根煮水是一种简单、经济且有效的传统中医疗法，具有排毒、退烧和调节皮肤状态的作用。通过合理使用，可以为家庭健康管理提供一份天然的选择。

参考来源

• 中医药相关知识，来源于百度百科：https://baike.baidu.com/item/香菜
• 香菜根的功效与作用，来源于健康网：https://www.jk.cn/article/xiangcaigen