香菜的多样吃法与保存技巧
一、凉拌香菜
凉拌香菜是一道简单又开胃的小菜,制作快速,适合日常餐桌。
食材准备:
制作步骤:
- 将香菜洗净,去掉根部和黄叶,用凉开水最后清洗一遍,捞出沥干。
- 将香菜切成寸段,根部切细。蒜和姜剁成末,干红椒切成圈,保留辣椒籽。
- 将香菜段放入盆中,加入所有调味料,拌匀后静置入味,即可食用。
二、香菜肉丝
香菜肉丝是一道香气浓郁的家常菜,香菜与猪里脊肉的搭配让口感更加丰富。
食材准备:
制作步骤:
- 将香菜洗净,去掉根部和叶子,茎切段,叶子可留作他用。
- 猪里脊肉切丝,加入生抽、花椒粉和淀粉拌匀,腌制20分钟。葱姜切片,辣椒切丝。
- 锅中热油,加入葱姜爆香,放入肉丝翻炒至变色后,加入香菜段同炒两三分钟,撒盐后出锅即可。
三、香菜的其他吃法
1. 腌香菜根
将香菜根洗净,撒盐抓匀,加入辣椒后放入冰箱腌制两天即可食用。
2. 香菜根萝卜皮
将香菜根切段,萝卜皮切薄片,加入酱油、香油和鸡精,拌匀后腌制10分钟即可。
3. 香菜根炒牛肉
香菜根洗净,牛肉切丝。热锅热油后依次加入蒜末、葱花、肉丝爆炒,再加入香菜根,调入盐、味精、香油和红油,翻炒均匀后装盘食用。
四、香菜的保存方法
为了延长香菜的保存时间,可以尝试以下方法:
- 将香菜的根部切除,摘去黄叶后摊开晾晒一两天,编成香肠粗细的长辫子,挂在阴凉通风处晾干。
- 选择带根的香菜,去掉黄叶后洗净,将香菜逐颗挂在细绳上晾干,取下后放入容器内储存。食用前用温水浸泡一会儿即可。
结论
香菜不仅可以作为调味品,还能通过多种方式烹饪成美味佳肴,同时通过科学的保存方法可以延长其使用寿命。
参考来源:
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。