经期哪些人不能喝蜂蜜

经期喝蜂蜜的注意事项

月经是女性特殊的生理时期，期间有诸多注意事项，饮食便是其中之一。蜂蜜作为营养丰富的天然滋养食品，备受青睐，即便在经期也是可食用的食物。然而，并非所有人都适合在经期喝蜂蜜。以下三种人群需避免饮用：

• 糖尿病患者：蜂蜜含有大量单糖，易进入血液，会加重糖尿病病情。
• 胃寒的人：蜂蜜性质温和偏凉，胃寒者食用过多会加重症状。
• 容易腹泻的人：蜂蜜有润肠作用，易腹泻人群不宜饮用。

总之，虽然经期能喝蜂蜜，但特定人群需谨慎或避免饮用。

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