产后脱发严重的原因

产后脱发严重的原因及对策

不少生娃后的妈妈会面临产后脱发的困扰，下面为您详细介绍产后脱发严重的原因。

• 生活压力与休息不足：产后生活节奏加快，妈妈们需要照顾宝宝，休息不好会加速衰老，导致脱发数量增加。对策是及时卸下重负，让自己彻底放松。
• 荷尔蒙变化：产后荷尔蒙分泌突然减少，头发会大量脱落，但通常在产后6个月左右可恢复正常。
• 药物影响：长期服用避孕药的女性会出现脱发现象，停服后脱发症状可消失。
• 美发损伤：一些新妈妈产后进行美发活动，频繁烫发和漂染会损害头发导致脱落，因此不可烫发过频或滥用染发剂。
• 发型不当：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及束得紧紧的卷曲带，长久会损害发根造成脱发。

产后脱发受多种因素影响，妈妈们需根据不同原因采取相应措施来缓解。

参考权威站点来源：本文信息综合自专业母婴健康知识平台，具体权威数据及案例可参考 Healthline - Postpartum Hair Loss 。