小米粥的做法

小米粥的做法

说到小米粥的做法,不少妈妈要嗤之以鼻了,煮粥谁不会呀。的确,煮粥是很简单,但是想要煮的好吃,就要了解一些诀窍了。

首先是选米。在选购小米的时候,一定要注意小米的新鲜度,如果是陈米,再好的诀窍也是徒劳。

其次是熬制的时间,熬制小米粥的时间,至少是半个小时。

再次,煮粥的时候一定是先将锅里的水烧开再放入小米,煮沸之后换文火,等粥变得粘稠的时候才能关火。记住,在刚放米以及煮粥的过程中,要时不时搅拌一下,以免粥糊底。换文火之后就不要揭锅了。

锅中的水一定要放够量,期间是不允许再加水的。

熬制半小时之后,加入少量的食用盐,会增加粘稠度,粥也比较容易熟,但是会影响口感。煮给孕妇或宝宝吃的时候就不要加了。

当米变成花状,粥就熬好了,放置片刻就可以食用了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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