一岁半宝宝不爱吃饭怎么办

应对宝宝不爱吃饭的4种方法

当宝宝面对色香味俱全的食物也无动于衷时，妈妈们常常发愁如何对付这些顽皮的小家伙。以下4种方法能帮助妈妈们见招拆招。

• 做出花样美食：在宝宝的食物上下功夫，将食材**成动物造型，以此吸引宝宝的目光。
• 适当地运动：妈妈可带宝宝到公园玩一会儿，通过适当运动消耗体内热量，从而增加宝宝的食欲。
• 拒绝餐前吃零食：尽量让宝宝少吃或不吃零食、点心，培养其不挑食、不偏食的习惯。
• 吃饭时不要逗宝宝玩：尤其不要让宝宝一边看电视一边吃饭，否则会影响胃肠蠕动，引起消化不良。

掌握这4种方法，能有效解决宝宝不爱吃饭的问题。

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