一岁半宝宝不适宜吃什么食物

不适合宝宝食用的食物

很多时候，妈妈们会绞尽脑汁为宝宝制作美味食物以增进其食欲，但却易忽略某些食物并不适合特定年龄段的宝宝，比如鲜牛奶。妈妈们可能认为鲜牛奶富含蛋白质，适合宝宝饮用，实际情况并非如此。下面为大家详细介绍不适合宝宝吃的食物。

• 鲜牛奶：不建议给宝宝喝鲜牛奶，可冲奶粉给宝宝。鲜牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白，不仅难以消化，还易导致宝宝溢奶、便秘。
• 油腻食物：油腻食物吃多易让宝宝产生饱腹感，影响其他食物摄入，不利于宝宝身体发育，像烧肉、烤肉尽量别给宝宝吃。
• 熏肉：熏肉含大量盐分，且脂肪多、热量高，宝宝过量食用可能引发肥胖症。
• 易过敏的水果：妈妈们最好别给宝宝吃芒果、菠萝，这类水果会对皮肤黏膜和血管产生一定刺激，食用后可能使宝宝口舌麻木。

总之，妈妈们在为宝宝选择食物时，要避开鲜牛奶、油腻食物、熏肉和易过敏水果等不适合宝宝的食物，保障宝宝健康成长。

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