儿童近视吃什么恢复

儿童近视恢复食谱推荐

儿童近视问题日益受到家长关注，饮食调理对改善视力有一定帮助。下面为各位家长推荐两道健眼食谱，助力孩子吃出好视力。

食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。
制作方法：
1. 核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。
2. 黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。
3. 取核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。

合理饮食有助于儿童视力的维护和改善，家长可适当为孩子安排这些健眼食谱。

参考权威站点来源：妈网百科

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。