小石斑鱼的做法

小石斑鱼的做法

说到小石斑鱼的做法,清蒸自然是首选了,当然喜欢红烧也可以红烧,重点在于自己所掌握的烹饪手法有哪些!不会烹饪?没关系,下面我们就手把手教你怎么做小石斑鱼。


清蒸小石斑鱼

材料:小石斑鱼、姜丝、葱段、盐、油

做法:1、石斑鱼洗净装碟,面上撒些姜丝;

2、水开后大火蒸5分钟即可,取出后在鱼上撒入葱段;

3、在油锅里热油把油倒入葱段上,倒入蒸鱼酱油拌匀即可。

注意:蒸的时候一定是水烧开了才能开始正,不然鱼肉不脱骨,且肉质不够鲜嫩。

红烧小石斑鱼

材料:石斑鱼、盐、葱、姜、辣椒、生粉

做法:1、石斑鱼处理好并洗净,水沥干。

2、用刀在鱼身上划几刀,并在鱼身上抹点儿生粉。

3、锅中倒油加热,开始煎鱼,煎至两面金黄,放入佐料和水,烧煮。

4、待鱼入味汤汁收干之际,装盘即可。

注意:鱼要先放一下,水要干点;油温最好不是很热的时候入鱼,然后翻动锅,只要鱼转动起来,鱼皮就不会破;翻鱼的时候,铲子要热,这样铲子不会粘鱼皮。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果