吃薄荷糖要注意什么

吃薄荷糖的注意事项

此前提到，薄荷糖吃多了对身体不好，所以吃薄荷糖首先要注意不宜过量。除此之外，还需关注适用人群。

在食用薄荷糖前，应先确认自己是否适合吃。据《本经逢原》记载，“阴虚发热，咳嗽自汗者勿施（薄荷）”；《本草从新》也提到，(薄荷)辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。由此可知，阴虚血燥、肝阳偏亢、虚汗多的人群不宜食用薄荷糖。

综上所述，吃薄荷糖时既要控制食用量，又要判断自身是否适合食用。

参考权威站点来源：《本经逢原》《本草从新》