刺梨果是什么

刺梨果是什么

刺梨果:维C之王与药用珍品

基本信息

刺梨果是蔷薇科植物缫丝花的果实,主要分布在中国西南地区的山区。它常见于山坡或路旁的灌丛中,是一种野生植物。

刺梨果又名茨梨、木梨子、送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果等,果实外观呈黄色,有时带有红晕,果皮上布满小肉刺。其内部果肉柔软,颜色为黄色,味道酸甜可口,汁液丰富。

成熟时间与营养价值

刺梨果的成熟期为每年的8月至9月。

刺梨果以其极高的维生素C含量而闻名,被誉为“维C之王”。这种高含量的维生素C对人体健康有显著益处,包括增强免疫力、抗氧化和促进胶原蛋白合成。

药用价值

刺梨果不仅是一种营养丰富的水果,还具有很高的药用价值。其花、叶、果、籽均可入药,具有以下功效:

  • 健胃:帮助促进消化,改善胃部功能。
  • 消食:缓解消化不良的症状。
  • 滋补:为身体提供必要的营养成分。
  • 止泻:缓解腹泻症状,帮助肠道恢复正常功能。

背景与相关细节

刺梨果在传统中医中被广泛应用,其药用价值早已被认可。现代科学研究也证实了其高维生素C含量对人体健康的多重益处。此外,刺梨果的野生特性使其种植无需农药和化肥,因而是一种天然的绿色食品。

刺梨果的加工方式多样,可制成果汁、果酱、果干等,进一步丰富了其食用形式。

标签

刺梨果、维生素C、药用价值、野生植物、健康食品、传统中医、滋补养生

结论

刺梨果以其丰富的营养价值和多重药用功效,成为健康饮食和传统医学中的重要资源。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果