虾皮的美味家常做法推荐
虾皮是一种营养丰富的食材,不仅适合宝宝食用,也深受大人们的喜爱。以下为您推荐两道简单易学且美味的虾皮家常菜谱,让您在家轻松享受舌尖上的美味。
做法一:香辣肉丁虾皮
这道菜以香辣为主,搭配肉丁和香干,口感丰富,适合喜欢重口味的朋友。
材料:
- 花椒:适量
- 干辣椒:适量
- 肉丁:适量(建议用猪肉或鸡肉)
- 虾皮:适量
- 香干:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 酱油:适量
- 香油:少许
- 香菜:适量(可选)
做法:
- 将花椒和干辣椒放入锅中,用小火爆香后捞出丢弃。
- 将腌制好的肉丁下锅爆炒至变色。
- 加入洗净的虾皮和切好的香干,继续翻炒至水分收干。
- 加入盐、酱油和少许糖调味,翻炒均匀。
- 起锅前淋上少许香油,撒上香菜即可。
做法二:油酥虾皮紫菜汤
这是一道营养丰富的汤品,虾皮和紫菜的搭配让汤的鲜味更上一层楼。
材料:
- 虾皮:适量
- 紫菜:适量
- 大骨汤:适量(可用猪骨或鸡骨熬制)
- 鸡蛋:1个
- 大蒜:适量
- 盐:适量
- 味精:少许(可选)
做法:
- 将大骨洗净,放入沸水中焯水以去除血污。
- 加入姜片,用小火熬制2小时,制成大骨汤。
- 取适量大骨汤,烧开。
- 放入紫菜,打散的鸡蛋液,加入盐和味精调味。
- 起锅后撒上油酥虾皮和蒜花,即可享用。
小结
以上两道虾皮家常菜谱简单易学,食材易得,既能满足味蕾,又能为身体补充丰富的营养。赶紧动手试试吧!
参考来源:
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。