牛肺的做法

牛肺的做法

广东特色牛肺美食做法

在广东地区,以牛肺为主要原料制成的牛杂汤是当地极具特色的小吃。牛肺不仅口感独特,还具有较高的营养价值,食用后对咽喉和肺部有益。下面为大家介绍两种牛肺的常见做法。

做法一:麻辣牛杂汤

食材准备

  • 主料:牛肚100克、牛心100克、牛肺100克。
  • 调料:辣椒粉20克、盐15克、豆瓣酱30克、香菜20克、鸡精4克、胡椒粉5克、葱白25克、花椒15克、姜5克、植物油40克。

制作步骤

  1. 准备好上述所需食材。
  2. 将牛杂(肠、肚、心、肺)分别洗净,放入沸水锅中去除异味,捞出晾凉后,用刀切成片。
  3. 将香菜洗净,切成1厘米长的段;豆瓣酱用刀剁成蓉;姜洗净,切成粒状。
  4. 炒锅置火上,倒入植物油烧至四成热,下豆瓣酱蓉、姜末、花椒炒香。
  5. 加入鲜牛骨头汤,放入牛杂和所有调味料烧开。
  6. 将食材倒入沙锅内加盖炖熟,放入鸡精调味,撒上香菜段即可食用。

做法二:白菜煲牛肺

食材准备

  • 主料:牛肺1000克、白菜1500克。
  • 辅料:蜜枣10克、陈皮10克。

制作步骤

  1. 将牛肺用水灌净,白菜洗净切小块。
  2. 将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等原料放入瓦煲,注入2500克开水。
  3. 用锅盖盖好煲至水滚,转中火煲至食材软烂,捞起。
  4. 将白菜等放在碟中,牛肺切成块放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味即可。

综上所述,牛肺可以制作出麻辣牛杂汤和白菜煲牛肺等美味佳肴,不同做法各具风味,大家可以根据自己的口味喜好进行尝试。

参考权威站点来源:暂无公开权威参考站点,此为基于常见美食制作经验整理内容。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果