鸡肝能经常吃吗

看完上面的营养价值，既然吃鸡肝有那么多好处，那么鸡肝可以天天都吃吗？不少宝妈立马看中里面补血和保健眼睛的作用，回到家立马做好几款鸡肝辅食给宝宝吃。但也要注意，凡事过度就不好了！

Q：鸡肝能经常吃吗？

A：可以经常吃，但每次不要吃太多。

鸡肝虽然比猪肝软了，但味道始终太浓了，甚至因为是肝脏的缘故还会存在毒素。而且鸡肝始终都是动物的内脏，并不适宜吃太多哦。

虽然鸡肝吃了对身体发育以及增强抵抗力都有好处，但一次吃太多容易引起消化不良哦，所以最好每次食用的量不要超过一个鸡蛋黄的量。