陈皮荷叶茶：假日排毒佳饮

在现代快节奏的工作与生活中，人们常常面临诸多麻烦事，长期处于超负荷状态，身体极易陷入亚健康。因此，利用假日休息时间进行身体调理十分必要，陈皮荷叶茶便是一款不错的排毒茶饮。

陈皮荷叶茶的排毒功效

喝陈皮荷叶茶能否帮助身体排毒呢？答案是肯定的。荷叶具有理脾调胃的功效，陈皮可改善消化不良、调气健脾，薏米能帮助排除体内废物、促进新陈代谢。若再加上山楂，效果更佳。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，能迅速刮去肠道厚厚的油脂，让人身心更畅快。

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休息是为了走更长远的路，即便工作繁忙，也不妨停下来喝杯茶，缓解情绪、减轻压力。

结论：陈皮荷叶茶具有多种功效，适合在假日饮用以调理身体、帮助排毒减压。