过桥米线汤的营养价值及益处

过桥米线作为云南的特色美食，其汤不仅味道鲜美、口感绝佳，而且营养丰富。大家可以适当食用过桥米线汤，这对身体有益。下面为您详细介绍过桥米线汤的营养成分及功效。

过桥米线汤的营养成分

过桥米线的汤含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪以及钙、磷、铁、镁等多种营养成分。

过桥米线汤的功效

• 增强免疫力与强身健体：由于含有丰富的营养成分，适当食用过桥米线汤能增强人体免疫力，起到强身健体的作用。
• 抗衰老与美容养颜：汤中的蛋白质比例均衡，容易被人体吸收，并且含有较多的B族维生素和维生素E，具有抗衰老、美容养颜的功效。
• 食疗作用：经常饮用过桥米线汤，具有滋阴补肾、健脾养胃、温中益气、驻颜的作用，对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等症状有很好的食疗效果。

综上所述，过桥米线的汤营养价值极高，既能为人体补充营养，又能辅助治疗一些症状，建议大家适当食用，有益于身体健康。

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