黄芽菜烧牛肉的做法

黄芽菜烧牛肉的做法

日子一天天过,转眼这一年也到了头,这也意味着最严寒的时候要到来了。这个时候身体的各项机能都要严阵以待去抵御寒冷!这时最容易饥饿,来一碗黄芽菜烧牛肉,保管你满血复活能量蹭蹭上涨!一起来学习黄芽菜烧牛肉的做法吧!

黄芽菜烧牛肉

食材:牛肉、黄芽菜、姜、小红尖椒、盐、胡椒粉、鸡精、生抽。

做法:

1、准备好上述食材;

2、将牛肉切片待用,黄芽菜切成条,姜切丝,小红椒切丝待用;

3、锅烧热倒入油开始炒姜,待油热了之后放入红椒和牛肉片;

4、牛肉炒出香味的时候放盐和生抽调味道,翻炒一下加入白菜梆子先炒一下,等出水之后再把黄芽菜叶子铺在上面调小火盖上锅盖子闷;

5、3分钟之后揭锅盖开始翻炒,再调入一点盐和胡椒粉;

6、把菜倒入事先准备好的砂锅开小火炖煮大约十分钟,调入鸡精就可以上桌了。

妈网温馨提示:在步骤4的时候要注意,切记不能翻动,因为热气会把菜叶汽软而菜梆子和牛肉也需要时间炖入味。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果