孕妇缺钙的不良影响

孕期缺钙的危害及影响：对孕妈与胎宝宝的全面解析

孕期如果钙摄入不足，胎儿会从母体骨骼中夺取钙质，导致孕妈出现缺钙问题。这种情况可能引发软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫等疾病。当缺钙较轻时，母体会调用骨骼中的钙盐来维持血钙的正常水平；但如果钙流失严重，孕妇可能出现肌肉痉挛，甚至因骨质疏松引发骨软化症。

钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分，同时与肌肉收缩和神经细胞调节密切相关。孕妇在整个孕期需要储存约50克钙，其中25-30克供胎儿生长发育。如果膳食中钙摄入不足，孕妈会动用体内储存的钙，进而导致腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛等症状，甚至出现牙齿松动、血压升高和骨质疏松。

孕期缺钙可能导致妊娠期高血压综合征，这是一种孕期特有的高血压伴随水肿和蛋白尿的症状。严重情况下，这种高血压反应会对孕妇和胎儿造成极大的健康威胁，甚至危及生命。妊娠期高血压属于高危妊娠，需特别关注。

孕期缺钙可能导致孕妈在产后长期出现腰痛、肩痛等症状，甚至可能伴随终生。这些疼痛通常是由于孕期未注意补钙和保养所致。

胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育，恒牙胚在妊娠4-5个月时开始发育。如果孕期缺钙，可能会影响胎儿恒牙胚的发育，导致宝宝出生后牙齿发育不良，为未来的牙齿健康埋下隐患。

胎儿骨骼的正常发育需要充足的钙质供给。如果孕妈缺钙，胎儿可能发生先天性喉软骨软化病，这种病症会导致新生儿吸气时喉软骨卷曲并阻塞喉入口，产生鼾声，严重影响健康。此外，缺钙还可能导致胎儿宫内发育迟缓，出生后出现抵抗力低下、身材矮小和佝偻病等症状。

胎儿摄钙不足可能引发先天性骨软化症，出生后易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病症状。

孕期补钙对孕妈和胎宝宝的健康至关重要，科学合理地摄取钙质是确保母婴健康的关键。

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