麦芽糖稀的热量
麦芽糖稀的热量与功效详解
什么是麦芽糖稀？
麦芽糖稀，又称“饴糖”，是一种以麦芽中的糖化酶作用于碎米中的淀粉制成的糖。其主要成分包括麦芽糖、葡萄糖和糊精，味道甜柔爽口，广泛用于制作糖果、糕点及其他食品工业。
麦芽糖稀的热量
由于麦芽糖稀含有较高的碳水化合物，其热量也相对较高。每100克麦芽糖稀的热量为331大卡，占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入需求的14%。
- 适量摄入：普通人群可以适量食用。
- 不适宜人群：肥胖人士和减肥人士应避免食用，以免增加热量摄入。
麦芽糖稀的食疗功效
尽管热量较高，麦芽糖稀在食疗方面具有多种功效。其性温味甘，溶于水后可转化为葡萄糖，成为医学上的营养补充料。
主要功效：
- 养颜美容
- 补脾益气
- 润肺止咳
- 缓急止痛
- 滋润内脏
- 开胃除烦
- 通便秘
适用症状：
- 脾胃虚弱
- 气短乏力
- 纳食减少
- 虚寒腹痛
- 肺燥咳嗽
- 干咳少痰
- 咽痛
注意事项
以下人群需慎食麦芽糖稀及其制品，以免加重病症或对健康造成不利影响：
- 中气弱、消化力不足者
- 体内有湿热者
- 肥胖及多病人群
- 糖尿病患者
总结
麦芽糖稀是一种高热量但具有多种食疗功效的食品，适量食用有益健康，但特殊人群需谨慎选择。
参考文献
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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