虫草花鸡汤的做法大全
虫草花煲鸡汤的做法及功效
季节之交，养生讲究温和进补，汤料的选择也应遵循此原则。虫草花煲鸡汤就是一款颇为适合的汤品。虫草花虽有虫草的药效，但价格不像虫草那样昂贵，口感也不错。其性味平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学研究发现，虫草花还能平衡荷尔蒙和提高免疫力，补益效用众多，尤其适合肝肾阴虚人士食用。以下为您介绍几种虫草花煲鸡汤的做法。
做法一
材料
- 鸡一只
- 虫草花三钱
- 党参适量
- 杞子适量
- 姜两片
- 盐少许
做法步骤
- 将鸡洗干净，用少许盐搓洗鸡
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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