如厕训练

【导读】如厕,对大人们来说,是一件再简单不过的小事了,但对小宝宝来说,却是一件“人生大事”。孩子需要家长们的引导,在合适的时间,进行正确的如厕训练,才能慢慢学会自己如厕。那么,你知道如厕训练什么时候开始吗?如厕前需要进行哪些准备?如厕训练有哪些成功小秘诀?下面一起来看看吧!

  一般来说,如厕训练的开始时间应该在宝宝18-36个月。但并非所有孩子都是在这个时间段进行如厕训练的。有的孩子可能在20个月时就能在白天控制大小便了,但是大多数孩子还是在2至3岁之间学会控制大小便的。所以说,如厕训练合适开始,最好的方法是看宝宝的表现,而不是看日历。

看宝宝的表现,决定何时开始如厕训练

  来看看您家孩子准备好进行如厕训练没?

  1. 宝宝每天都在固定的时间内大便。

  2. 宝宝包的尿布可以好几个小时都保持干净,睡觉醒来时尿布也没有湿。

  3. 当尿布湿了以后,宝宝会主动要求换尿布。

  4. 宝宝对其他人上厕所的行为表示感兴趣,甚至还会在马桶上坐会儿。

  5. 宝宝开始喜欢自己的事情自己做,独立意识开始抬头。

  6. 在尿尿前的短时间内,宝宝能够意识到并有一定的表情或反应(比如会哼哼唧唧,蹲下或告诉你等)。

  7. 能够执行简单的指令(比如“把玩具给我”)。

  8. 会说表示小便或大便的话(比如:尿尿、臭臭等)。

  9. 会研究自己的身体器官。

  10. 爬到儿童马桶或成人马桶上。

  11. 尿布湿了或脏了之后,会把尿布拉开,或跑过来告诉你尿布脏了。

  12. 尿湿尿布的时间间隔变长了,至少3小时。

  13. 大便有规律,柔软成形。

  14. 能把裤子拉上拉下。

  如果到了正常的如厕时间,而宝宝却还没准备好。妈妈们也不要太着急。总之,就跟引入辅食一样,您要观察宝宝的状态,而不是去数日历上的日期。等到宝宝真正准备好再开始训练,这样,整个过程对你们俩来说,才不会太痛苦。

  在确保孩子如何如厕条件后,您最好在如厕训练之前,最好以下准备:

  1. 给孩子上生理课

  和孩子讲解身体的简单构造,告诉孩子身体的一些重要部位以及它们的功能,特别是排泄的器官,用通俗的语言告诉孩子,“屎”啊、“尿”啊是怎样产生的,从哪里排出的。

  2. 给孩子上心理课

  要和孩子建立起良好的亲子关系,让孩子对家长和环境有基本的信任感,愿意配合父母学习控制排便。如果孩子因为独立意识作祟,不愿意听从家长指令时,不要强迫孩子,要学会运用选择性的语言来和孩子商量,如,你想再去玩一会儿再来尿尿呢?还是尿完了再去玩啊?

  3、如厕用品

给宝宝选择的便盆款式越简单越好

  (1)便盆:市面上便盆种类繁多,挑选时要注意选购安全、舒适的便盆。并且要容易清洗,盆底宽阔,高度适中,一般塑料制品就行。款式不宜太花哨,否则宝宝会分心,只顾观看颜色和图案,而不利于大小便的顺利训练。

  (2)小内裤:带孩子去商店,让他自己来挑选小内裤,这样能大大提高小孩对如厕训练的兴趣。穿上一条印有他最喜欢的卡通人物图案的小内裤,孩子会感觉自己长大了,很是自豪。为了不弄脏小内裤,他自然地会减少“意外”的发生。

  (3)衣服:选择棉质,宽松、吸水性强,易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感,又比较容易清理,有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少,换洗方便,即使弄湿也好处理,也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节,只要家里照顾的人手多,此时训练也未尝不可。

  正确的如厕训练,一般包含以下七大步骤:

  第一步:把宝宝带到坐便器旁

  当宝宝在便器旁边的时候,家长应先询问宝宝是否有便意或尿意,教他脱下裤子坐在坐便器上;并且教他,下次要大小便时,用语言告诉家长。

  第二步:拉完后清洁小屁屁

  卫生问题也不能忽视,如厕后一定要注意清洁。当宝宝拉完后,教宝宝如何用手纸清洁小屁屁。不要因为怕宝宝弄脏手而不教宝宝自己擦屁股,有很多宝宝上了幼儿园以后,因为“没人给我擦屁股”而感到莫大的精神压力,有些还会为此抗拒上幼儿园。其实只要家长多向宝宝示范正确的擦拭方法,几次以后宝宝就学会了。

  第三步:教宝宝学会自己穿裤子和洗手

  当宝宝会告诉您有“需要”,并拉完后可以自己清洁小屁屁,您还要教会他整理自己的衣裤;并教宝宝便后洗手,养成良好的个人卫生习惯。

  第四步:让宝宝明白坐便器的作用

  不止要让宝宝知道如哪里如厕,还要告诉他坐便器的作用。宝宝大便后可以当着宝宝的面清理掉坐便器中的大便,告诉宝宝,这才是它应该去的地方。

  第五步:教宝宝使用抽水马桶

  坐便器只是一个过渡,孩子不能一直都使用坐便器。等宝宝再长大些,就可以指引他到抽水马桶上大小便,并教会他便后要及时冲水。男宝宝则要教他小便前要先将马桶坐垫掀起,便后再将其放下。

  第六步:开始夜间训练

  除了白天如厕训练,家长还要逐渐培养宝宝夜间如厕习惯,让宝宝习惯在入睡前、早起后主动如厕。如果宝宝睡前饮水太多或情绪特别兴奋、身体特别疲惫,在凌晨时不妨叫起宝宝,再上一次厕所。

  第七步:反复练习,强化训练

  坚持反复训练。宝宝如厕训练不会一回两回就成功的。只有反复地训练宝宝,才能够养成宝宝上厕所大小便的良好习惯。当宝宝准备好学习这项成年人的本领时,他就能学会。

  男孩跟女孩的如厕训练,是有不同之处的。

  男孩如厕训练:

  男孩的如厕训练,应该有爸爸来主导。鉴于男孩的淘气个性,爸爸应给予准确的示范,教他如何“瞄准”便盆,也可以在便盆中放一张有颜色的纸,让他瞄准纸片撒尿。对于男孩来说,有时小便就像在玩“消防员”游戏,同时也增加了他上厕所的积极性,更快地摆脱尿布。有时男孩可能在大便时想要站起来撒尿,这是因为排便过程往往伴随着撒尿,所以对这种情况而言,一开始的时候就让孩子使用便盆可能会更容易一些。

  女孩如厕训练:

女孩如厕,有妈妈带更好

  女孩的如厕训练,应该有妈妈来主导。她们更喜欢使用便盆,特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女孩小便的同时要教给她正确的擦拭方向,尤其是在大便后,一定要从前往后擦,以防尿路感染。

  如厕训练,男女有别的主要原因

  1、男孩的神经系统成熟较晚。女孩在18个月大的时候就能掌握膀胱控制力,而男孩则可能要到22个月大之后才有这个能力。

  2、照顾小孩的一般都是女性,所以男孩不像女孩那样经常接触同性成年人,从而缺乏学习的榜样。

  3、对于湿的感觉,男孩的皮肤没有女孩敏感。但不要因为这些普通的数据而却步不前,每个孩子的情况都是不一样的,如果你发现儿子表现出足够的能力,那么无论他年龄多大,你也可以开始让他进行如厕训练”。

  很多妈妈会讨论,“为什么我家孩子进行如厕训练很久,还是以失败告终?”其实如厕训练也是有小诀窍的,家长在训练中做到以下几点,事半功倍哦!

  1、规律的生活起居

  规律的生活起居有利于让孩子保持稳定的情绪,这样,爸妈也较容易掌握孩子的排便规律。

  2、如厕训练的最佳时间点:刚睡醒和饮水后(小便);餐后(大便)

宝宝餐后最适合大便

  给宝宝把小便的时间应安排在他刚睡醒和饮水后。大便的时间应安排在某一餐后,因为饭后由于食物的特殊动力作用可以促进肠蠕动,常常有助于宝宝粪便的排出。

  3、如厕训练的最佳季节:夏天

  不管爸妈和宝宝多么努力,训练过程中都不可避免地会出现“情况”,所以训练最好在夏季进行。因为这个季节,宝宝穿得少,换洗方便,即使训练失败也好处理,免除一片狼藉的尴尬场面。

  4、每次都要观察孩子的大便

  如果大便太硬以致排便困难,应该多给宝宝吃高纤食物如蔬菜水果。

  5、别操之过急,别呵斥孩子

  如厕训练并不能一两次就成功,你可能每一次都要帮宝宝收拾“事后现场”,但爸妈要有耐心,多鼓励、少责骂宝宝。如果一味呵斥,孩子可能会从心理上产生排斥和厌恶的情绪,即使他在你的严格训练下妥协了,也会因此形成拘谨、过分注意条理和细节等个性特点,那就得不偿失了。

  6、别在把便时与宝宝激烈冲突

  给宝宝把便尽量在轻松愉快的气氛中进行。如果宝宝正在哭闹,或因饿了、困了心情不佳时,不要强行把尿。有些宝宝一把尿时就“打挺”,满脸不高兴,但一放到床上,立刻尿尿。这就是宝宝对此的一种反抗。可能是你平时对宝宝的大小便过于关注或要求过严了。

  妈妈“赫赫小DAVID”:我家是男宝宝到了1岁后,我就开始给试着站着撒尿了。这样既可以培养他的自理能力,让他有规律的小便。而且还省心,免得他到处乱撒尿。刚开始你可以这样训练:找个有支撑的地方,比如卫生间一切能让宝宝手扶做支撑的东西,让他扶着墙站着尿也可以,或者先用个小小的比较可爱垃圾桶放在他小鸡鸡前面鼓励他自己来。慢慢的孩子就会适应自己小便,等他大一点的时候,把他的裤子脱到最低就是脚那里,让他屁股朝前顶一下。尿的时候就不会湿裤子。时间一长,孩子慢慢就习惯了这种方式!

  妈妈“himary0120”:孩子小的时候吃的次数比较多,所以小便的次数也就多,妈妈可以根据自己的孩子,有的孩子大约20分钟或者有的一刻钟尿一次尿,这要具体情况具体分析,孩子这一阵吃的多吃的勤快,那就注意格的时间短一点把尿,大便大约两天一次,这样孩子慢慢也会有了规律。对以后大小便的训练有了很好的基础。不过孩子好像都经过一段"逆反期",这一段你把他他不尿,偏偏尿裤子。到了再大一点慢慢的,继续为宝宝大小便训练做准备。到了宝宝可以下地走走的时候,就可以慢慢训练孩子自己大小便的能力了。首先要告诉宝宝,大小便要蹲下,并示范给孩子看。可以平时以游戏的形式训练宝宝"蹲"的姿势。再次就是实践了,估计孩子要大小便时,家长可以和宝宝商量:宝宝该尿尿了,咱们蹲下尿尿,好吗?如果宝宝积极的蹲下,应该及时地表扬。最后就是督促和监督了。并且现在可以慢慢教宝宝说:尿尿、拉臭臭等。

  妈妈“琦琦妈妈”:我家女儿从8个月左右开始就习惯了自己坐在厕所上大小便,我觉得与我给她的协助有很大的作用:首先我尽量配合她的意愿与生理状况做训练,不强迫孩子,从女儿会自己坐开始,我就让她坐在马桶上大小便,做着容易,然后上完厕所还教给孩子冲冲水,每次都回养成很好的习惯呢!其次随着孩子一天天的长大,我教导女儿学会自己脱裤子,上完厕所自己洗手,说实话,这个还要归功于巧虎的我会自己上厕所,女儿看了以后,自理能力大大的提高了!另外,我也经常给孩子做榜样,让女儿跟我一起上厕所,让她从旁边进行模仿,别说这招还真灵,女儿的模仿能力得到了极致的发挥,很快的就学会了自己上厕所。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果
  • 索引
  • 如厕训练什么时候开始?
  • 如厕训练前的准备
  • 如厕训练七大步骤
  • 如厕训练,男女有别
  • 如厕训练成功小秘诀
  • 妈妈经验谈:如厕训练,我的做法是
  • 相关百科
  • 相关知识