怎样治胃酸

【导读】很多人在生活中偏爱重口味的菜肴,尤其钟情于酸辣的食物,但是经常进行这种饮食模式,对胃部会造成一定的损害。因此很多在吃上口味重的人都存在不同程度的胃部疾病。听说胃酸多,反酸水儿就是胃部疾病的症状。如果是出现胃酸多的情况,怎样治胃酸才好呢?

在我国的人口总数当中,胃病患者占据了42%。在这42%当中,又有50%的患者是年轻的上班族。胃酸分泌过多会引起人们患上不同的胃病,所以如果想要拥有一个健康的胃,就必须对胃酸过多进行治疗。

目前治疗胃酸过多的方式主要是使用药物控制,包括抑酸药物和抗酸药物这两类。其中以酸类药物给患者带来多种副作用,包括腹泻腹痛,头痛恶心,胃部胀气等等,有不少患者因为服用此类药物还引起了便秘。

胃酸的主要原因就是胃酸反流,或者是胃酸分泌过多。这两种现象都会使胃黏膜受到不同程度的损伤引发多种胃部疾病,像浅表性、糜烂性性胃炎,还有胃溃疡等,都和胃酸过多有关。所以这种情况下,应该加强对胃部粘膜的保护,适当的进行维生素u的补充,可以缓解胃酸分泌过多的症状。

如果经常有胃酸的症状,给患者尽快到医院的消化内科进行检查治疗,并同时注意生活饮食上的调理。

哪些原因会导致胃酸呢?这是胃酸患者非常想弄明白的一个问题。胃酸主要作用是消化食物,但是如果胃酸分泌太多,又会对胃黏膜造成损害。引起胃酸的原因主要有以下几个方面。

1、饮食不均衡。重口味的食物,过冷过烫的食物,都会增加胃部胃酸的分泌量。因此,在日常饮食当中必须做到饮食均衡。

2、进餐不定时。不在固定的时间就餐,还经常喜欢吃零食,吃得太饱,这些都会刺激胃部,导致胃酸分泌过量。

3、吃太多不易消化的食物。像辣椒巧克力这类食物,由于含有的糖分比较多,胃部不易消化。这时多余的糖分就会在胃肠道内发酵,这样就会容易造成患者胃酸的现象。

4、肠胃疾病。很多肠胃疾病都会促使胃酸分泌量增加,比如慢性胃炎,十二指肠溃疡等等

5、胃黏膜问题。联盟如果经常受到刺激,长期处于兴奋的状态就容易导致胃酸分泌量过多。

6、壁细胞反应性。如果壁细胞的反应性或者是数量增高,就会促使胃酸分泌过多。相应的,如果其他问题引起胃酸分泌过量也会造成胃黏膜损伤。

7、精神压力。一个人情绪不好,过度紧张,或者是太过疲劳时容易造成大脑皮质功能紊乱。胃酸分泌神经因此无法受到良好的管控,所以就会造成胃酸分泌过量。

8、遗传因素。遗传因素不是直接导致胃酸分泌过多的原因。但是很多人的体质都会受遗传因素影响,由于体质不同,所以每个人的胃酸分泌量也存在一定的差异。如果经常因为胃酸分泌过多而引起不适,必须引起重视。

胃部反酸,经常在夜间搞突然袭击。夜深人静本应酣睡入眠,但就被胃酸反流搞的烧灼恶心。如果反流上来的物质再流到嘴巴里,这种感觉恐怕只有体验过的人才知道其中的“酸爽”。

胃酸在平常时可以兢兢业业的工作,但是他有时候也会像一个淘气的“熊孩子”,经常喜欢乱串门,串到不该去的地方去,就会引起患者的身体不适。这种不是主要会导致患者三大症状:

1、烧心。胃酸反流时,会使食管黏膜受到刺激,患者的胸骨后会产生灼热感。功能性消化不良以及十二指肠溃疡等等一些胃部疾病的患者,经常会有烧心的感觉。

2、反酸。过量分泌的胃酸不会在胃内老老实实的呆着,它非常喜欢往上跑,这样就会让患者产生反酸的症状。流性食管炎以及慢性胃炎等疾病的患者常见反酸这一现象。

3、胃烧灼。如果胃黏膜对过量的胃酸刺激反应敏感,就容易让患者产生胃部烧灼的感觉。同样上述几类胃部疾病的患者,胃烧灼的症状很常见。

胃酸是属于胃腺细胞壁所分泌出的一种盐酸,人体的胃每天都在分泌这种物质。它可以对食物进行消化分解,更能够杀菌抑菌。生活中的各种因素都容易引起胃酸分泌异常,胃酸分泌少患者就会腹胀腹泻,消化不良,但如果分泌的过多,又会损害胃黏膜引起多种胃部疾病。那有哪些食物可以缓解胃酸这种现象呢?

一、牛奶。牛奶是一种碱性食物,它所含的丰富蛋白质,可以将胃酸稀释,对胃粘膜还有保护作用,如果胃酸分泌太多,可以适量喝一些牛奶。

二、小苏打水。它也是一种碱性饮品,有中和胃酸的作用,如果偶尔胃酸造成烧心可以适量饮用小苏打水。但是如果烧心的症状经常发生,小苏打水在这时就不太适合饮用了,因为这种情况之下,会引起患者胃胀恶心。

三、花生米。胃部反酸水时,可以嚼一把生花生米,生花生米可以中和胃酸帮助患者减轻症状。在嚼的时候一定要注意把花生米嚼碎嚼细,最好是在空腹时嚼生花生米。

四、苹果。苹果也是一种非常好的碱性食物。同时它还含有大量的维生素及矿物质,其中的苹果鞣质酸与一些细纤维可以起到调节肠胃功能的作用,苹果皮还能改善腹泻便秘。

胃部健康与否和我们平常的饮食有重大关。不合理的饮食习惯,非常容易使胃部受到损伤。那么当人们出现胃酸过多的问题,是有哪些食物是不能吃的呢?

一、排气食物。胃酸过多本身就容易使胃黏膜受到损伤,如果这时再吃大量的排气食物,就容易造成胃黏膜穿孔。我们生活中常见的排气食物有柑橘,玉米,豆类。

二、碳酸饮料、酒。多数的碳酸饮料都是强酸性的,而且有很多酒也属于酸性饮品,尤其是白酒。再加上酒当中含有大量的酒精,这些都会容易刺激胃部,使原本就胃酸过多的情况雪上加霜。

三、浓茶。浓茶会直接引起胃酸分泌增多,尤其是患有胃溃疡的人,在喝过浓茶之后,会加剧胃痛,加重胃酸这一现象。

四、生冷食物。不论你的胃现在是不是一个健康的状态,都应该少吃生冷的食物。生冷食物对胃部的刺激是众所周知的,胃酸过多的人应该多吃温和的食物。

五、油腻的食物。油腻的食物中含有大量的脂肪,会使胃部排空延缓加重胃酸。

六、薄荷。薄荷会使食道的括约肌处于放松状态,这是直接引起胃酸的一大原因。所以说实际上薄荷是属于伤胃的一种食品,对于薄荷含薄荷成分的食物都应该少吃或者不吃。

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