婴儿晚上哭闹

【导读】很多婴儿晚上哭闹厉害,这让爸爸妈妈可谓是苦不堪言。那么,婴儿晚上哭闹不睡觉是什么原因?婴儿晚上哭闹不睡觉如何应对?如何预防宝宝晚上哭闹?接下来来妈妈网百科了解下。

婴儿晚上哭闹让家长苦不堪言。婴儿晚上哭闹的原因有哪些?有时候婴儿晚上哭闹不是因为身体不舒服,很多时候是因为周围环境发生改变,婴儿不适应,晚上出现哭闹的情况。以下是婴儿晚上哭闹的原因:

1.生理性哭闹:当宝宝的尿布潮湿或包裹得太紧,饥饿,口渴,温度不适宜,床上用品太厚时,宝宝会感到不舒服哭泣。对于这种情况,父母只需及时消除不良刺激,让宝宝能够舒适地入睡。

2.环境不适应:有些宝宝不适应周围环境,黑暗白天颠倒。如果你起来和宝宝一起玩,哭闹就停止了,慢慢调整宝宝睡眠方式。如有必要,请让儿科医生给你一些指导。

3.白天缺乏运动:有的宝宝白天缺乏运动,晚上不肯入睡,哭闹不止。这些婴儿应该在白天增加活动。宝宝累了,晚上可以安静地睡觉。

4.午睡时间安排不当:有些宝宝早晨不能起床,下午2-3点开始打盹,或午睡时间太早。在半夜,当没有人陪伴时会哭泣,家长也是需要调整宝宝的作息时间的。

5.疾病:有些疾病也会影响宝宝的夜间睡眠,对此,我们必须从疾病入手,积极带宝宝治疗。

婴儿晚上不睡觉要综合考虑病因,如周围环境的变化,温度不适。宝宝生病的时候,都会造成宝宝晚上哭闹。接下来汇总婴儿晚上哭闹不睡觉的原因。

1.宝宝吃晚餐的原因,如饥饿,惊吓,喂养不当,护理不当等或某些疾病,如传染病,消化系统疾病,营养不足,寄生虫病等。

2.孩子在夜晚哭泣时轻时重,定时哭闹,甚至整夜,常伴有烦躁不安,惊恐或其他疾病引起的症状。

3.时刻观察病情变化,必要时做全身及化验检查,以确定病因。

很多时候宝宝晚上不睡觉,家长肯定是苦不堪言,导致家长休息不好,影响白天工作。接下来介绍婴儿晚上哭闹不睡觉应对方法。

对于焦虑的宝宝,请尝试以下方法:

1.无声疗法适应于一些在白天过度兴奋的婴儿导致的半夜哭闹。对于这样的婴儿来说,通过“无声疗法”,也就是白天少说话,沉默的微笑和宝宝的接触,让原来高度紧张的宝宝起到了平静的作用。

2.家庭成员不应该说任何导致妈妈焦虑的事情。喂母乳可以缓解婴儿紧张情绪,半夜哭闹的现象会逐渐消失。

3.婴儿缺钙也是网上婴儿哭闹的重要因素,可以通过补钙和维生素D治疗。

如何预防宝宝晚上哭闹?母亲需要为宝宝提供一个良好,安静和舒适的睡眠环境。除了湿尿布,被子过厚,室温过高,衣服过紧以及晚餐过饱的因素外,还要让宝宝养成良好的睡眠习惯。良好的睡眠习惯如下:

1.保证准时入睡,宝宝不像大人,他们不觉得累;

2.家庭尽可能统一时间睡觉,即使妈妈需要熬夜,也尽量耳语;

3.不要打开灯睡觉,这样尤其不好,影响宝宝的神经,自然影响睡眠;

4.宝宝睡觉前,让宝宝安静下来,不要太激动。

宝宝晚上睡觉休息不好,也跟宝宝晚上吃的饮食不合理有关系。如果宝宝晚上经常哭闹,可以考虑改善宝宝晚上的饮食。下面是宝宝晚上哭闹营养美食食谱。

推荐食谱1:水果燕麦牛奶

配料:

准备吃2汤匙燕麦片,1杯鲜牛奶,1/4苹果,1/2香蕉,一些葡萄干,一点樱桃西红柿。

做法:

1.将燕麦片加半杯热水冲泡。

2.将新鲜牛奶加入燕麦片中并充分混合,加入香蕉,苹果,撒上葡萄干,然后西红柿装饰吃,牛奶和燕麦可以为宝宝补充钙。这种组合解决了宝宝不喜欢吃水果,美味又营养的问题。

推荐食谱2:胡萝卜和番茄汤

配料:

100克胡萝卜和150克西红柿。

做法:

1.将胡萝卜洗干净,去皮,将番茄烫热,去皮并用搅拌器搅拌成汁。

2.将胡萝卜洗净,剥开,用搅拌机研磨胡萝卜。

3.将少许肉汤倒入锅中,加入胡萝卜酱和番茄酱,用火煮开,煮熟后灭火。

胡萝卜是蔬菜中最好的,因为它们富含类胡萝卜素,可以促进儿童骨骼的健康发育。西红柿中含有的维生素A对促进骨骼生长有很好的效果。西红柿含有重金属元素,如锰、铜和碘。这些矿物质对人类的生长和发育特别有益。

推荐食谱3:鸡肉拌豆芽

配料:

鸡胸肉200克,绿豆芽150克,盐3克,白砂糖5克,香油3克,味精2克。

做法:

1.将鸡片切成薄片并切成细丝,放入锅中煮沸热水,捞出备用。

2.绿豆芽去皮,根洗净,锅内烧开水,倒入绿豆芽水中,煮熟捞出,沥干水分。

3.将豆芽和鸡肉一起放入容器中,加入盐,味精,糖拌匀,淋上麻油。

鸡丝豆芽含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于预防婴儿便秘。

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