三个月宝宝

【导读】三个月大的宝宝,相对来说已经比新生儿的时候更容易带了,而且在饮食上也慢慢培养了一些规律,这其实也是身体发育影响的,而且这个时候,大部分的宝宝学会了用手抓东西,还会自个儿在那高兴地翻身。但是,面对宝宝的成长,在家长的层面而言,更多的是要关注到宝宝发育的标准,以及如何进行护理,跟着宝宝一起成长呢!

三个月大的宝宝发育标准有那些?作为新手爸妈,可以通过哪些方面来观察和了解到宝宝的发育情况?一起看下来吧!

如果是男宝宝,身高55.3-69.0cm;体重4.69-9.37kg;头围36.7-44.6cm。

如果是女宝宝,身高54.2-67.5cm;体重4.40-8.71kg;头围36.0-43.4cm。

在视觉上,三个月的宝宝视觉有了发展,会对颜色产生分辨能力,特别是对黄色、红色。

在听觉上,发展也较快,已具有一定的辨别方向的能力,听到声音后,头能顺差响声转动180。

在睡眠上,明显的成长变化就是,晚上不会半夜哭闹了,因为夜里可睡10小时左右,每天的睡眠时间是17-18小时。

在语言上,特别是爸爸妈妈逗他时,会非常高兴并发出欢快的笑声,嘴里还会不断地发出咿呀的学语声,似乎在跟你在交流呢。

在动作上,这时候宝宝已经可以自己转动头的方向,并且可以抬起了。

三个月的宝宝正是身体发育最佳的时期,在观察宝宝的发育情况,也要注意饮食哦。

三个月大的宝宝其实也还是在母乳喂养的阶段,但是,部分妈妈存在母乳不足的情况,那就要人工喂养了。那么,在喂养当中又要注意喂养次数、喂养量,以及喂养合理性。

1、喂奶间隔的时间会变长,可能前段时间3个小时左右就要喂一次,现在基本4小时,甚至更久,因为这个阶段的宝宝胃可以存食了。

2、喂养的量要恰到好处。宝宝体重每天增加30克左右是比较理想的,如果宝宝没有按照这个标准增重,那就有可能是爸爸妈妈在喂养的过程中量不足。另外如果是人工喂养的宝宝,食欲旺盛,而为了满足ta,增加过多的量,会导致过分肥胖,积存不必要的脂肪,同时加重心脏、肾脏和肝脏的负担哦。

3、可以增加果汁、菜水以补充维生素。对于三个月的宝宝最好是运用母乳喂养,因为母乳喂养能够提高宝宝免疫力,能够增强宝宝智力等,但这个时候可以通过少量的果汁、菜水帮助宝宝补充维生素。

基本在现阶段,一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升,就是较为正常的喂养数据。

三个月的宝宝容易出汗,而且这个时候也要注重宝宝身体其他的营养元素的摄入。

正常母乳和奶粉中含有大量的钙剂,是可以满足三个月宝宝的需求,但是你知道宝宝体内缺乏维D,会使钙不能正常吸收吗?而且不同的喂养,对钙的补充方法也不一样。

如果发现宝宝喂奶及睡眠时头部多汗,而且宝宝还烦躁不安,易惊醒,这就有可能是缺钙的表现。

如果是母乳喂养的情况下,是不需要额外补充钙剂的,只需要补充鱼肝油,也就是上面说到的维生素D,以促进钙吸收。同理,人工喂养的也是如此,因为牛奶当中除了蛋白质,也会含有钙质。

另外,母乳喂养的妈妈也要注意补钙,因为你的乳汁含钙高,宝宝才能接收到钙质。

对于补钙这件事,是会影响到宝宝的发育呢,根据宝宝的具体情况来决定,也切记不可盲目大量地补钙。

当宝宝三个月大了,上面也讲述到一些关于喂养的话题。那么对于日常生活的护理,作为爸爸妈妈又该如何进行?

1、睡眠

3个月的宝宝,开始学抬头,颈部脊柱开始向前弯曲,所以为了保证体位舒适,可以在睡觉的时候给宝宝使用枕头。另外,宝宝晚上已经可以长时间睡觉了,不会哭闹、半夜醒来。

另外,爸爸妈妈也要注意宝宝的睡眠环境、身体不适等因素,避免半夜醒来大哭。

2、意外防护

这个时候宝宝学会了翻身等动作,所以在照看方面也要十分注意,不要在无人看着的情况下,把宝宝放在床边、桌上或沙发上,一定要注意避免宝宝翻身掉下来的情况。

当然,护理可能远不止这些,但是这是给三月大的宝宝护理最为突出的方面,你记住了吗?

我们都知道,宝宝还小的时候,一般抱的姿势都是横着抱,这样可以保护宝宝。

到了宝宝三个月大的时候,学会抬头了,也就是脊椎、脖子都慢慢地硬起来。很多家长就纳闷了,可以竖着抱吗?如果竖着抱会伤到宝宝的腰吗?

3个月是可以竖着抱,但要注意保护好宝宝,要抱得舒服,还要让宝宝有安全感,因此抱起、放下动作要轻柔。

可以通过竖抱的方式带宝宝看世界哦,可以让宝宝背靠着你的胸部,用一只手托住宝宝的臀部,另一只手围住他的胸部,让宝宝面向前。

所以,爸爸妈妈在竖抱宝宝的时候,一定要注意一只手扶住宝宝的腰,避免伤腰椎。

查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果
  • 索引
  • 三个月宝宝发育标准
  • 三个月宝宝如何喂养
  • 三个月宝宝如何补钙
  • 三个月宝宝怎么护理
  • 三个月宝宝能竖着抱吗
  • 相关百科
  • 相关知识
  • 麻麻微视频