怀孕4个月

【导读】十月怀胎,每一个月都是非常辛苦的。从最开始难受的妊娠反应,到后面的胎动到最后的宝宝降临。这个过程充满了满足也充满了艰辛。我们都知道在怀孕4个月的时候是非常关键的时期,因此这个时候的胎儿基本成型,开始发育大脑神经等阶段,因此在怀孕4个月的时候就会变得格外谨慎。

从最开始怀孕时候的心奋与小心翼翼,但后面进入怀孕中期,也就是怀孕4个月。在这个时候胎儿的发育与孕妇的情况又是怎么样的呢?

首先是胎儿的变化,在怀孕4个月的时候,胎儿在此时期是迅速发展的时期。这个时候的胎儿已经成型了,身长大约已经有80毫米左右了,耳朵和眼睛等也已经就位,脖子也已经成型了,能够支撑脑部的运动了。在这个阶段,胎儿的神经也逐渐在增多,因此胎儿的条件反射能力也越来越强。

然后就是孕妇,对于刚开始怀孕时候的呕吐等妊娠反应到了第4个月的时候,症状基本都消失了。这个时候孕妇的胃口也开始恢复,食欲大开,随之肚子也变得越来越大的,还有一点就是孕妇妈妈在这个时候就会慢慢开始长妊娠纹了,妊娠纹一般会长在腹部和胸部的下方。

怀孕对于每一个家庭来说应该都是值得庆祝的事情,但也由于某些不得已的苦衷,部分女性朋友在怀孕后选择打胎。不管是哪一种原因,打胎对于女性朋友来说都是一个很大的伤害,而且时间越久,伤害越大。那么在怀孕4个月后还能打胎吗?

对于已经怀孕4个月的孕妇来说,这个时候腹中的胎儿基本已经成型了,所以选择在怀孕4个月的时候打胎是不可行的,这个时候已经需要引产了。引产比打胎的危险系数高得多,对于孕妇的生命也造成一定的威胁,所以一般情况下是不建议已经怀孕4个月的孕妇进行引产的。

对于意外怀孕想打胎的孕妇来说,最好的打胎时间是在怀孕后的2个月左右。因为在这个时候胎儿还没有发育成熟,子宫也还比较小,在这个时候进行打胎手术风险就比较小,手术的时间也比较短,对于孕妇来说,身体的伤害也能减到最小。

感冒对于我们来说是太过于平常的事情,对于我们也不是什么大事,吃点药感冒就会慢慢痊愈,但感冒对于孕妇来说确实很苦恼的事情。因为孕妇身份的特殊性,导致孕妇在怀孕期间是不能用药的。那除了吃药,怀孕4个月的孕妇感冒了怎么办呢?

1. 避免劳累

当怀孕4个月的孕妇感冒后,首先就应该多休息,不要再做一个让自己感到劳累的事情,对于心情,也一定要放松,以免加重病情。同时,孕妇还应该注意个人卫生,不到人流量的场所去,以免再次感染其他病情。

2. 饮食清谈

孕妇在感冒后一定要注意自己的饮食,怀孕4个月的时候孕妇虽然已经过了妊娠反应大的阶段,食欲基本也已经恢复,但在感冒后还是要注意自己的饮食,如果食用刺激辛辣的食物可能会加重感冒的病情。除了饮食要清谈以外,还有就是要注意多饮水,多饮水可能帮助我们排除毒素,更快的痊愈。

孕妇在刚刚怀孕的时候因为会有一些妊娠反应,因此那个阶段的孕妇食欲基本都不好。当到了怀孕中期,也就是怀孕4个月的时候,妊娠反应基本已经消失,这个时候孕妇的食欲也基本已经恢复,而且怀孕4个月的时候也正是胎儿生长的关键时期,因此怀孕4个月的孕妇吃什么好久成了关键问题。

1. 维生素

在怀孕4个月的时候,孕妇妈妈应该要注意多吃含维生素丰富的食物,因为维生素可以帮助促进钙吸收,这个时候的胎儿正在发育骨骼等,需要大量的钙。

2. 蛋白质

在这个阶段,孕妇每天所需要的蛋白质要求的也越来越多,几乎是一个女性朋友在成年后对蛋白质需求量最大的阶段,因此这个时候一定要注意补充蛋白质,多食用含有蛋白质的食物。

3. 碳水化合物和脂肪

怀孕4个月的时候,孕妇应该加强各种营养和能量,此刻的胎儿处于各个系统发育的关键时期,需要大量的营养物质来促进发育和关键的新陈代谢。

从怀孕开始,每一刻都是需要十分注意的,因为担心胎儿受到伤害。但由于每一个阶段胎儿的状况不同,因此孕妇妈妈担心和需要注意的事项也不相同。那么在怀孕4个月的时候孕妈需要注意什么呢?

1. 便秘

当到了怀孕4个月的时候,也就是怀孕中期,可能就会产生便秘的情况。对于此类情况,首先就是饮食一定要清淡,多食用新鲜的蔬果,还有就是坚持每天适当的运动,可以选择散步等。如果便秘很严重的的时候,请一定及时就医,以免引发流产。

2. 贫血

在怀孕中期的时候很多孕妇都出现贫血的情况,如果你在怀孕4个月的时候经常感觉自己头昏,呼吸困难等等,就需要注意是否处于贫血的情况了,在此阶段,科技园选择食用一些补血的食物来缓解。

3. 睡眠

因此阶段是胎儿发育的关键时期,孕妇妈妈一定要保证自己有充足的睡眠,在休息的时候尽量保持一个左侧卧的姿势,可以选择把脚抬高,这样有利于血液的循环。在睡觉的时候也要注意保暖,避免着凉。

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