孕妇能不能吃芍

芍的功效与作用

“芍”乍一看不知为何物，其实它是荸荠的别称！芍的外表像栗子，当然不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又由于它长在地里，所以还有“地栗”之称。芍中所含的磷是根茎类蔬菜中较高的，它能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处。常吃芍不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效。