白头发怎么回事

【导读】白头发会发生在各个年龄段,不一定是人到老年才会长白发,许多年纪轻轻的小伙子,小姑娘也会长白发,白头发怎么回事呢?精神压力大、遗传或者是患有慢性疾病都会长白头发,那么长了白头发怎么办呢?

很多年轻人一旦长了白头发,除了不美观,更担心的是是否身体出了状况,到底长白头发是怎么回事呢?下面我们来了解一下!

第一、青少年长白头发,大多是遗传。白发有一定的先天因素,在父母或家族血统中有类似的情况发生。

第二、如果突然间长白头发,很可能是由于不良的精神因素,造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。

第三、营养不良也会导致早早长白发,黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素,假如缺少这些元素,往往出现白发。此外,缺少蛋白质、严重营养不良等,也可长白发。

第四、疾病原因也是会导致人长白头发!一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,也会出现白发。

长了白头发,很多人下意识就是将碍眼的几根拔掉,但有的人也担心拔掉白头发会导致后面越长越多。白头发能不能拔掉呢?

头发的生长跟人体的吸收的营养有关,最多也只能是白头发拔一根长一根,不存越拔越多的现象。长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多,拔一根长十根的说法是没有科学依据的。

不过,拔白头发会引发头皮炎症,同时同一个毛囊会生长数根头发,如果强硬将白头发拔除,会影响其他健康头发的生长,引起脱发等,所以不建议拔白头发。

长了白头发,染发就成了家常便饭,每个月总少不了光顾美发店一两次,这也是不少有白头发的人的困扰,那么白头发能不能经常染呢?经常染会有什么危害呢?

一般来说,正常的染发次数为一年两次,但白头发的人可能得间隔2个月再染发,染色剂毕竟是化学品,确实存在致过敏等隐患,加上头皮最贴近大脑,经常接触化学药品会给其他器官带来伤害,特别是免疫力低下的人更不能经常染发。

白头发没有必要次次都全染,建议只染新长出来的白发部位,将变白的地方染黑就可以!经常染头发对身体的危害是非常大的,染发最常见的伤害就是引起皮肤过敏。

染白发就会有很多问题,覆盖不住白发的情况经常出现,另外染发次数多还有可能伤害身体健康,所以想要治疗白发,还是需要从根本上来调理,饮食是关键,那么白头发吃什么能变黑呢?

1、主食可常食紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;

2、蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

3、肉类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

4、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

5、注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。

白头发对于老年人来说是非常正常的,但是对于青少年来说有白头发那就需要注意了。谁也不想年纪轻轻就有了“白了少年头”。那么如何预防长白头发呢?

1、注意饮食和自我调节,少吃辛辣油腻,多吃富含色素的食物,保持愉快的心情,良好的作息。

2、注意B族维生素的摄入。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。

3、长了白头发,尽量不要染发,长期染发不但越染越多,还会诱发皮肤和血液病变。

4、经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。

查一查能不能吃
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