麦当劳麦乐鸡

麦乐鸡是麦当劳产品中的一款鸡肉产品，它使用的是无骨的鸡肉，所以在吃的时候可以大快朵颐，这款美味的食物在世界各地都有销售，成为人们休闲娱乐时最好的零食选择。

麦乐鸡可不是简简单单的炸鸡，而是在鸡肉的上面裹上了特制粉浆和面包碎屑，经过炸制之后香味四溢，十分开胃，因此深受男女老少的喜爱，也成为麦当劳门店中最受欢迎的食物之一。

麦当劳麦乐鸡呈块状，酥黄香脆的外观和口感都是吸引大家的关键，相信不少小朋友都喜欢吃这种油炸食物，不过妈网百科在这里要提醒大家，油炸食物毕竟不健康，要适量食用哦！

麦当劳麦乐鸡到底是怎么做的呢？为啥它能做得那么好吃？让我们一起来探寻其中的奥秘吧。

麦当劳麦乐鸡使用的是无骨鸡肉，西方人就喜欢吃这种吃起来不费力的食物，这些鸡肉块是由切鸡腿剩下的鸡腿肉和鸡脯肉切成的肉酱，所以吃起来会感觉很细腻，而不是肉质的紧致感觉，具体做法如下：

1、将去骨的鸡肉切成肉酱，与面粉混合在一起制成圆形的鸡肉块；

2、将鸡肉块的上面裹上一层粉浆，然后再裹上一层面包碎屑，最后裹上一层蛋奶粉浆；

3、经过预炸制后，迅速冷冻起来，以保持其新鲜度和品质，油温360F，炸制时间为4分5秒。

我们在麦当劳吃麦乐鸡时一般都会蘸酱来食用，蘸酱分为酸甜酱和蒜蓉酱，酸甜酱由日本酱和纯杏肉制成，蒜蓉酱由糖，醋，大椒，盐和蒜制成。

麦当劳麦乐鸡是一种快餐零食，它有没有什么营养呢？让我们来看看麦当劳麦乐鸡中的营养成分吧。

在5块麦乐鸡中，含有能量833千卡，碳水化合物11克，蛋白质13克，脂肪11克，钠352克，钙9克，这些营养成分对我们的身体是有些益处的，比如能量就占了成人一天摄入标准的二分之一，如果是在饿的时候，可以通过麦乐鸡来快速补充体力。

另外，鸡肉中的蛋白质含量还是比较丰富的，而且是比较优质的蛋白质，而鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

麦当劳麦乐鸡的价格是9.00元/5块，一般是5块鸡块为一份，还附带一份酱料，可以蘸着吃。

其实喜欢吃麦乐鸡的话，买套餐更加划算哦，让我们来看看有麦乐鸡的套餐都是什么价格吧：

麦趣鸡盒：69元/份

麦乐鸡超值套餐：15元/份

开心乐园餐（麦乐鸡套餐）：18.5元/份

麦当劳麦乐鸡好吃是没错，那么热量高不高呢？会不会造成肥胖呢？

由于麦乐鸡的分量并不是很多，所以加起来热量还好，4块麦乐鸡的热量是200卡，并不算是很高的，适当吃一些没什么问题。

让我们来对比一些其他食物的热量，看看麦乐鸡到底热量高不高吧。汉堡包/个：248千卡；比萨/小份：302千卡；意大利通心粉/份：500千卡；意大利宽面条/份：510千卡；意大利肉酱面/份：664千卡；麦香鱼/份：330千卡；香辣炸鸡/份：214千卡；麦香鸡/份 371千卡。跟这些比起来，麦乐鸡的热量还真不算高呢，你想好吃什么了吗？