宝妈“一孕傻三年”?做好这些让宝宝安心过冬!

  穿:拒绝“粽子”,注重保暖要点

  说到冷,很多人都会想到“有一种冷叫你妈觉得你冷。”面对大人里三层外三层的包裹,不会表达的小宝宝该如何诉说自己对于“粽子”的拒绝呢?

  孩子新陈代谢旺盛且运动量大,家长可参照跟自己穿得一样多或者少一件,出门还要注意头部保温,并根据气温变化及时增减衣物。

  【Tips】给宝宝选择衣物时要注意宽松、轻便、少扣子/带子,颈部或背部温热则说明穿戴合适,手脚偏凉是正常的。

  住:居室通风,温度湿度适宜

  为避免冬季外出感冒,有些家长将孩子“豢养”家中,这更会让孩子因室内外较大温差而容易生病。新鲜空气对宝宝来说很重要,要勤开窗通风避免细菌滋生,并要注意室内温度湿度适宜。

  【Tips】通风可选择在上午10点到下午3点,室内湿度保持在50-60%,温度保持在18-23度,并要给宝宝多喝水,内外均要“保湿”。

  行:野蛮体魄,提升抗病能力

  冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗!尤其是孩子们,更需要多出门走一走,通过适当的户外运动来提高自身的耐寒和抗病能力,增强其体魄。

  【Tips】为宝宝选择空旷、人少的地方活动,尽量少去人流密集的室内场所,外出回家后要及时洗手,减少病菌传播的机率。

  以上这些冬季带娃攻略,宝妈们都学到了吗?

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