重视早期营养补充,为宝宝骨骼健康蓄力
除了日常生活错误护理方式会危害孩子骨骼健康,宝宝早期的营养水平是决定宝宝骨骼发育的核心因素,家长们同样不能忽视。
来源于当前医学界最为前沿的研究领域——DOHaD理论的“生命早期1000天”的概念提出生命早期的营养状况决定了生长发育的水平,甚至影响一生的健康。因此婴幼儿的生长发育离不开各类营养元素。很多家长说到宝宝骨骼发育,能想到要给宝宝补钙,但不知道补钙离不开维生素D,它能有效促进钙吸收,是补钙的得力助手。可见,维生素D也是促进骨骼强壮的必要营养元素。同时维生素A对骨骼发育也很重要,它能促进婴幼儿软骨细胞的增殖分化,维持成骨细胞和破骨细胞的平衡,来帮助四肢长骨生长,维持骨骼的理想形态。同时还可以促进夜间生长激素的分泌,多方面助力宝宝骨骼生长。从医学角度来看,维生素A还有助于维生素D生物活性作用的发挥,因此AD同补能起到1+1>2的效果。
维生素A、D对宝宝骨骼发育如此重要。但我国婴幼儿维生素A、D缺乏情况不容乐观。0-3岁婴幼儿共计超过70%存在维生素D摄入不足的问题,而0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上。因此专家建议我国宝宝出生后就应该每日补充维生素AD(如伊可新维生素AD)并且坚持到宝宝3岁。
家长要抓住宝宝早期骨骼发育的黄金期,做好科学护理,注重宝宝的营养干预,及时补充关键营养素,才能助力宝宝骨骼健康发育。