问题1：孩子放假在家，相处的时间多了，摩擦也多了，有时候一点小事就会期冲突，孩子一闹脾气就大吵大闹，我自己本身脾气也不好，觉得他放假在家更麻烦，和想象中的亲子时光完全不一样。
张怡筠专家：实际上，在亲子关系尤其是教育过程中，80%的情绪都是不必要的。这些情绪都不是孩子造成的，而是妈妈自己脑海里的念头造成的。当亲子冲突爆发时，当你遇到挫折处于低谷时，不妨试试张博士的独门秘技《乐观三步曲》：幸亏没有更糟，我最喜欢的是，我要利用这个优势。这三个步骤想完，挫折就会变成乐观的事。这就是情商力的展现，它会把挫折变成一个巨大的豪礼，如果你能找到这个礼物，这些挫折就会让你更坚强的往下走。
问题2：孩子一不顺心就大哭，不分场合部分时间，在旅游也好在上兴趣班也好，随时都能哭，还是不停哭的那种，有时候真的觉得好烦，哄又不行骂又不行的，怎么办才好？
李妍红专家：如果不顺他的意就哭，说明很多时候当他哭的时候，往往可以得到自己想要的东西，慢慢就形成了这种应对模式，他从中是有所获益的。这种模式不是他一个人可以形成的，妈妈可以尝试打破这一模式，宝宝自然会有改变。哭更多是无助和无力的表现，哭本身并不是问题，帮助孩子看到其实有很多的方式可以处理他现在遇到的问题，他是有能力的，不是只有哭这一种方式。
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