两类疾病防范于未然，助力好身体！
1、警惕“脱水热”：简单来说就是人体内缺乏水分而发热。三伏天气温较高，宝宝容易排出大量汗液，需要补充更多的水分。水是人体组织的主要组成部分，相关数据显示，体温每升高1℃，体内的水分就会蒸发掉10%。如果不及时给宝宝补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至出现中暑的情况。此外，夏天出门记得做好防晒工作，避免在上午10时至下午4时长时间在外活动。如果此时必须外出，一定要做好防晒工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽，并且尽量少去人流拥挤的地方，多留在通风的地方。如果宝宝出现轻度脱水的症状，比如口干口渴、头晕、皮肤松弛弹性降低，要给宝宝喝低渗口服补液盐，如果情况严重要及时就医。
2、预防腹泻：夏季气温高、湿度大，食物易腐败变质，而且细菌、霉菌在湿热环境中十分“嚣张”，宝宝食用生冷或不洁的食物，会因此出现腹泻。家长不仅要注意入口的饮食卫生，还要注意环境卫生以及个人卫生。此外，每日常规补充“抗感染维生素”·——维生素A，对于防治腹泻和提升肠道抗病能力也至关重要。维生素A是上皮细胞合成和分化的重要调节因子，可维持消化道黏膜的完整性及增加黏膜sIgA的数量。缺乏维生素A会导致上皮细胞萎缩、角质化或黏液细胞分泌停止，消化道黏膜的屏障作用下降，降低肠道免疫功能，还会影响肠道菌群平衡，导致易感染性增加。医学研究证明，维生素A缺乏与儿童腹泻关系密切，且二者互为因果并呈现一种恶性循环，即维生素A缺乏导致肠道防御能力下使得儿童更易罹患腹泻，而腹泻则会进一步导致维生素A丢失从而加重患儿维生素A缺乏，进一步增加腹泻程度。因此，平时注意给宝宝补充日常需要量的维生素A（如医生推荐的伊可新维生素AD滴剂）则有助于打破这种恶性循环，保证体内维生素A的充足，降低腹泻发生率，对于已经发生腹泻的宝宝还有助于病情恢复、减少复发。维生素D对于增强宝宝的免疫系统也十分关键，两者还能共同促进长高，对于宝宝健康成长可谓功不可没。
一个穿衣原则需切记，避免季节病！
进入闷热的三伏天，有些家长会给宝宝在户外穿着肚兜，甚至是光着身子，以为这样凉快，其实未必如此。冬天给宝宝穿得过多，夏天穿得过少，导致冬天热病、夏天着凉，是常见的儿科门诊现象。
在进入超市、地铁、商场以及游乐场所等公共场所时，如果宝宝穿得过少或带着汗，一进入空调环境，温度大幅度下降，毛孔突然收缩，骤冷骤热之下，如果未及时添加衣物，免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒，导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。所以在三伏天，宝宝也不宜穿衣过少，尤其是要注意腹部、肩颈的保暖工作。
