“天然并非最好”——保健品为何最具安全隐患？
由于望“药”生畏，一些家长会倾向选择“纯天然更好”的保健品类维生素AD产品。然而，市面上所谓的天然鱼肝油产品，是从鱼的肝脏中提取的维生素AD，由于海洋污染越来越严重，外加肝脏本身作为解毒器官，更是存在重金属超标风险。除此之外，天然鱼肝油维生素A和维生素D的配比约10:1，并不符合宝宝吸收的最佳比例，会导致两种营养素摄入不均衡。另外，天然鱼肝油鱼腥味较重，宝宝往往很难接受。而人工合成的药品相对于保健品，是随着医学发展以及制药工艺的提高，采用更安全的原料，通过人工合成的方式研制的成果，其纯度、成分、含量都更安全、更有保证，配比严格按照婴幼儿营养需求定制，能够满足宝宝营养所需。
而且大多数国外食品级产品（美国FDA仅有食品、药品两类，其对食品的准入也是相对要求比较低，鱼肝油、维生素D滴剂都属于食品类，没有获得过美国FDA的药品准入，而且美国FDA不保证该类产品的有效性和安全性，大家仔细找这类产品都会有类似的说明文字，但字很小），而在中国，因其成份含量、审批标准、生产工艺、效果上都不如OTC药品，且其配方与我国儿童的营养水平、营养需求也并不相符，因此也不能获得药监部门的正式认可，无法通过官方渠道进入我国市场。而之所以国外一些功能性食品能够被一些妈妈熟知，也无外乎是因其被私人代购店夸大宣传，甚至不惜抹黑国内产品，从而夺人眼球、谋取私利。
“对妈妈说的话”——我们与“中毒”相距甚远
《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》和《儿科学》中给出的维生素AD中毒剂量：一次摄入量超过30万国际单位维生素A可能会导致急性中毒；每天摄入约5-10万国际单位，并连续服用超过六个月，才可能导致慢性中毒。每日服用2-5万国际单位的维生素D，连续服用数周或数月可发生中毒。
仍以常见的伊可新为例，绿色伊可新含维生素A1500国际单位，维生素D500国际单位；粉色伊可新含维生素A2000国际单位，维生素D700国际单位。换算一下，急性中毒相当于一次性吃上百粒伊可新，或者每天几十粒连服半年，才有可能会造成慢性中毒。显而易见，这对于正常喂养的宝宝来说，显然是不可能发生的。由此可见，只要按照说明书给宝宝正常服用，显然不会出现维生素AD过量问题，家长完全不必担心。
维生素AD作为宝宝生长发育中的必要营养素，无论是从安全性还是功效性来看，药品类的维生素AD均比保健食品更适合宝宝。所以，妈妈们只要遵循医生嘱咐，合理常规补充，并且日常加以悉心照料，相信宝宝一定能健康成长！
