信号预警2——睡眠时间突然增多
婴幼儿时期的宝宝生长发育的速度最快，因为他们大部分的时间都在睡眠中。而稍大些的宝宝，生长激素在夜间分泌的也最为旺盛。
【育儿专家解析】生长激素分泌的两个高峰时间段：晚9时至次日凌晨1时，早6时前后的一两个小时。因此，为了保证宝宝的充足睡眠，家长一定要让宝宝早睡，最迟不要超过21点睡觉，并在早7点后起床较为适宜。另外，生长激素的大量分泌需要一个前提：深度睡眠。所以，父母的夜间习惯需要调整和约束，尽量保持安静，给宝宝营造一个良好的睡眠氛围。
信号预警3——情绪不稳特别闹人
有的妈妈认为平时的宝宝已经够“闹”了，而到了猛长期，他们会“变本加厉”。稍有点情绪就容易大哭，常常表现的十分烦躁。这是因为身体生长发育较快，宝宝一时不适应，缺乏安全感，或者是身体不适，进而产生一系列爱哭、烦躁的反应。
【育儿专家解析】美国的一项研究表明：孩子长期处于紧张、压抑的氛围，有可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高发育，这种情况被称为“精神剥夺性矮小”。猛长期的宝宝比平时更加敏感和脆弱，当着宝宝的面争吵或日常生活中的疏于陪伴都会影响宝宝生长激素的分泌。这个时候，家庭成员间要多沟通，相互理解、包容。而宝妈则要多抱抱、亲亲自己的宝宝，给予他们足够的安全感。温和的话语、轻柔的抚摸、暖暖的怀抱、悉心的陪伴都能让烦躁的宝宝得到安慰。
信号预警4——重要技能瞬间掌握
随着身体的迅猛增长，宝宝掌握技能的能力也开始突飞猛进，有时候似乎一夜之间就学会了很多重要技能，比如突然会爬，突然会站等等。这些都说明宝宝正处在高速发育期，他们的骨骼、肌肉正在努力“疯长”。
【育儿专家解析】猛长期的宝宝除了日常要注重钙质、蛋白质以及维生素AD的补充之外，还要增加适量运动，例如伸展运动、跑跳运动，都会宝宝的身高增长十分有益。另外，长期不动或端坐，对宝宝的身体发育和协调能力的发展都有很大影响，多进行走、跑、跳等运动，使长骨受力，也是刺激骨骼两端软骨的发育和身体分泌生长激素的好方法。
据相关调查表明：猛长期的宝宝1天可增高0.9cm，而这个高峰期一次最多只有3-5天。所以，妈妈们一定要多多注意观察，注意营养补充，不要错过这个帮助宝宝长高的好时机噢！
