【妈妈网特稿】又到了流感菌到处作恶的季节，宝宝的免疫系统还没发育完全，很容易就被病菌缠上。宝宝生病最让麻麻揪心了，吃药打针总闹腾不止。宝宝受罪的同时，妈妈也心疼呢~那怎样才能让孩纸远离流感的折磨，开开心心地度过这美好的春日时光呢？
本期妈妈必修课，妈妈网联合澳优能力多请来北大营养学博士张召锋，教各位妈妈如何从饮食上对抗春季流感！想宝宝成功抵御流感的妈妈们千万别错过啦！
一、什么是春季流感及主要症状？
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，以冬春季多见，分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。
流感的传播途径很多，比如通过咳嗽、喷嚏时，通过飞沫散播；通过动物、家禽传播；孩子房间比较密闭时，孩子之间可以直接传播；也可以通过食物传播。
大家可以看看下图，详细对比流感跟感冒的区别：
婴幼儿是流感的易感人群，宝宝的抵抗力没有成熟，稚嫩的脏器功能不完善。宝宝的抵抗能力要到12-15岁，才能跟成人一样。其中6个月－36个月龄婴幼儿是流感高危人群。且易得重型流感，并发症的发生率较高。
现在为止，治疗流感还没有什么特效药。大家要保持良好的心态，对待急性流感。对于未发生并发症的流感患者来说，多喝水、多休息就可以了。
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