“O型腿”预防法：一种规律+两种营养，家长需掌握
对于宝宝O型腿现象，家长应秉承早了解、早预防、早治疗的原则，为宝宝的拥有高颜值打下好基础。
尊重骨骼生长规律：宝宝的成长其实是一个水到渠成的发育过程，操之过急如同揠苗助长，反倒会使宝宝患O型腿。尤其是在宝宝学步期内，有些家长过早让婴儿在大人腿上蹦跳，训练孩子站立、行走或是让宝宝长时间使用学步车。殊不知，这样会使宝宝肌肉受伤，骨骼变形，形成O型腿。当宝宝开始学站学走路时，如果腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成“O”型腿。一般情况下，根据宝宝骨骼的发育规律，宝宝6个月后，可以适当进行撑站练习，1岁左右才可以训练牵手走路。需要家长注意的是，这些大运动的训练都要根据宝宝意愿来进行，也就是当宝宝发育到一定程度时，TA自然就会有了站、走、跳的意愿和能力，切不可不尊重宝宝意愿而强化锻炼。
补充维生素AD：预防宝宝O型腿最关键的一点莫过于关键营养素的补充了。因为宝宝患O型腿的一个重要原因就是缺乏维生素D导致的。妈妈们都知道，影响骨骼发育的重要营养素维生素D可以促进肠道细胞对钙质的转运和吸收，以及减少肾小管通过尿液流失的钙，从而使钙质更容易、更快速地被吸收并进入血液到达骨骼，促进骨骼钙化以增加强度。一旦宝宝缺乏维生素D则容易引起骨质钙化不足而质地松软、肌肉关节松弛，致使宝宝的腿部在行走时，因为重力作用会导致变形。
此外，维生素A对促进宝宝骨骼生长发育意义同样重大，维生素A可以促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。当其缺乏时，成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏，或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖，或使已形成的骨质不吸收；还会造成宝宝骨骺端成骨障碍，使宝宝骨骼发育不良、缓慢。而且维生素A还能提高宝宝的身体抵抗力，让宝宝拥有一个健康的身体。因此，家长应遵循医嘱，坚持每天为宝宝补充维生素AD滴剂，一直到宝宝三岁。在选择时需要注重口碑和品牌，例如广为人知的伊可新维生素AD滴剂就是不错的选择。三岁前正在为宝宝骨骼打基础的时候，也是生长发育的关键时期，所以妈妈们切勿忽视这两种营养素的补充。
