有些新手爸妈会发现这样一个现象，就是宝宝睡着后嘴巴里会发出“嘎吱，嘎吱”的声音，很多爸妈都搞不懂这是什么情况，其实宝宝这是在磨牙。你一定会奇怪，宝宝还这么小，怎么就开始磨牙了？这种情况，是理还是不理呢？
宝宝睡觉磨牙是神经兴奋的表现，由于宝宝口腔内没有食物，唾液分泌也少，牙齿得不到润滑，由于上下干磨，容易造成牙齿磨损，影响宝宝的牙齿发育，因此，当宝宝出现磨牙时，爸爸妈妈要给予重视，不能置之不理。那该如何应对呢？先来了解下宝宝会出现磨牙的原因。
1、睡前精神过度紧张
不少宝宝在入睡前玩耍过度，精神紧张就会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现睡觉磨牙。
解决方法：给宝宝营造一个舒适和谐的家庭环境，避免睡前过度兴奋或紧张。
2、睡前吃的过饱
宝宝晚上吃得过饱，入睡时肠道内就会积累不少的食物，这样胃肠道就不得不加班加点的工作，由于负担过重，就会引起睡觉时不自主地磨牙。
解决方法：晚餐要清淡，不要过量，睡觉前也不要给宝宝吃太多的东西。
