珍稀物种——看似人尽皆知，实则数量稀少
妈妈们都知道给宝宝维生素A的重要意义，可是有些妈妈对于维生素A的补充却存在一些误区，大致可分为以下两种：
“崇尚天然”：即维生素A不需要额外补充，只需平时多摄入胡萝卜等蔬菜和一些动物肝脏即可满足小宝宝所需。然而，动物肝脏虽然含有丰富的维生素A，但是因其为解毒器官，身体的所有有害物质都需要经过肝脏来进行排毒，所以会有一定的服用风险，并不建议给宝宝频繁食用。而胡萝卜、马铃薯以及深色蔬菜等食物中并不含有直接的维生素A，而是以一种β胡萝卜素的形式存在（维生素A的前体物质），进入体内要经过比较复杂的过程转化为维生素A发挥作用，但是这类蔬菜转化率却非常低（不到1/12），而且受到烹调工艺、进食量的限制，看似含量丰富，实际摄入量其实很低很低。加之维生素A又是脂溶性维生素，需要将这些食物与脂肪类食物结合才能更好地被宝宝吸收，所以仅仅靠食物补充维生素A并不科学。
另外，母乳中的维生素A含量也很低，宝宝从母乳中获取的维生素A并不能满足生长发育所需。关于奶粉方面，由于维生素A存在性质不稳定的理化特点，遇到空气及光照易分解失效，导致奶粉中的维生素A在冲调和反复开盖遇到空气、阳光后效用降低，真正摄入宝宝体内的量也不能满足宝宝所需标准。
“拿来主义”：生活中有些妈妈盲目效仿欧美等发达国家的育儿观点，认为国外宝宝不补充维生素A，所以自己的宝宝也不需要补。事实上，妈妈们的错误在于没有考虑到自己国家的“发展特色”。欧美等发达国家由于饮食习惯、膳食结构、经济水平、气候条件、甚至种族等因素均和我国情况不同，居民整体体内钙、铁、维A等营养素储备相对较多，维生素A缺乏并非普遍问题，所以不推荐每日常规补充维生素A。而我国则被世界卫生组织界定为维生素A中度缺乏国家，其中部分地区为重度缺乏地区，并且维生素A缺乏是中国儿童严重感染和死亡发生最主要的营养影响因素之一，每日小剂量的额外补充是国情需要。
因此，妈妈们应充分认识到给宝宝补充维生素A的必要性，兼顾维生素D缺乏这个世界性的问题，坚持每日给宝宝摄入一定量的维生素AD，即医生推荐的每天一粒伊可新维生素AD滴剂直至宝宝3岁，全方位保障宝宝的健康成长，为今后成长打下坚实的健康基础。
