正确补锌很重要
日常生活中，很多动植物都含有锌元素，例如：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜。其中动物肝脏和海鲜含锌量最高，但儿童本身不太喜欢带腥味的食物，孩子厌食也往往呈恶性循环状态，所以是很难从食物中补充足够的锌元素。
因此，现在更受妈妈们青睐的补锌方法就是让孩子服用液体锌制剂。锌剂的补锌效果要比食补快速得多，也更全面，而且更适合儿童的肠胃代谢和吸收，但需要注意的是，目前市面上的各种补锌产品质量参差不齐，妈妈们一定要注意选择知名度高的品牌，保证安全第一。比如三精牌葡萄糖酸锌口服液，温和、安全，更适合儿童的肠胃。
不少妈妈可能会问：锌剂优点这么多，但孩子不愿意服用怎么办？妈妈们可以放心，因为葡萄糖酸锌口服液酸酸甜甜的，迎合了孩子们的口味喜好。孩子喜欢喝，妈妈就能少操点心。
想培养健康聪明的孩子，帅爸美妈们一定要记得用“锌”呵护，一旦发现孩子有缺锌的表现，就赶紧把补锌提上日程！
