专家强调AD同补在冬季尤为重要
专家介绍, 维生素AD同补能有效协同提高宝宝的免疫力。维生素A对于免疫力的重要作用上文我们已经说过,而维生素D则可以激活免疫系统对抗病菌的T细胞活性,AD同补可以更全面的提高宝宝免疫力,减少感冒发烧等冬季常见病、多发病的发生。此外,维生素AD同时补充,还能有效协同促进骨骼发育。
在天然食物里,动物肝脏含有丰富的维生素A,但因肝脏属于解毒器官,含有一定量的毒素、重金属等不利于健康的物质和成分,并不建议作为宝宝的日常食物;而深色植物中的β胡萝卜素虽然经转化后形成维生素A可被人体利用,但是转化率并不理想,只有4%-8%,补充效果也不尽如人意。维生素D可通过皮下固醇类物质经紫外线照射形成,食物中所含的维生素D比较少。综上所述,对于0-3岁的婴幼儿而言,由于户外活动时间有限且饮食相对单一,导致日常摄入的维生素A和维生素D非常有限,医生往往建议通过口服维生素AD制剂进行预防性补充,妈妈们在购买时最好选择经国家药监局批准的药品身份的维生素AD制剂(如达因药业的伊可新维生素AD滴剂),补充效果和安全性才能得到良好的保障。