内在补充：补充益于肠胃健康的营养素
说到有益于肠胃健康的营养素，一定非维生素A莫属了。说起维生素A，父母们并不陌生，从宝宝出生15天起医生建议每天1粒伊可新维生素AD滴剂，补充至3岁，可以促进钙吸收、增强抵抗力，目的之一就是补充维生素A，降低因维生素A摄入不足而引发的健康问题（如抵抗力差、贫血、视觉发育落后、生长发育迟缓等）。因此，提到抵抗力，不得不说说维生素A在维持肠道屏障功能中的重要作用。
前边提到消化系统的包括口腔、肠道的各种粘膜组织，起到重要的屏障作用，而维生素A有助于维持消化道粘膜上皮细胞的完整性，保证消化道粘膜抵御病菌的能力。由于婴幼儿的消化系统尚未发育成熟，消化液分泌不足，肠胃道内粘膜娇嫩，消化功能较弱。体内一旦缺乏维生素A会大大增加宝宝肠胃疾病的发生，更会影响机体对营养的吸收，长此以往会影响宝宝的身体发育。此外，维生素A还有助于人体巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强婴幼儿免疫系统发育。医学研究发现，维生素A摄入不足可导致腹泻发生率提高3倍，而腹泻的孩子往往存在营养素大量丢失，导致维生素A水平进一步下降，形成恶性循环，保证维生素A营养摄入可一定程度降低婴幼儿腹泻发生率。因此，父母一定要谨遵医生的建议，每天1粒伊可新吃到宝宝3岁，可以促进钙吸收、预防佝偻病，并且有效增强宝宝的肠道免疫力。
外在护理：从日常饮食方式和习惯入手
首先，养成良好的卫生习惯。家长要保证宝宝入口食物的干净和新鲜，注重孩子的餐具和手部的清洁。婴幼儿的肠胃调节能力较差，如食物稍有不洁很容易导致肠胃疾病的发生。
其次，要注意进食的速度。宝宝发育中的消化系统还在努力学习如何消化大块食物，因此要让宝宝从小养成细嚼慢咽的好习惯，不仅促进唾液的分泌，也避免消化不良，有利于食物被更好地消化吸收。
第三，饮食定时定量，切勿暴饮暴食。婴幼儿暴饮暴食会造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
最后，饮食营养营养均衡。注意日常水果蔬菜以及粗粮的摄入，粗粮以及果蔬中含有大量的膳食纤维，有利于调理宝宝胃肠功能，防止便秘的发生。
