春季巧补钙可帮孩子长更高
钙对孩子成长的重要性不言而喻，它是人体骨骼的重要成分，是孩子成长的根基。那要如何健康、安全、科学地补钙呢？
食补是孩子补钙的主要途径，但可能存在食物中的钙无法完全被吸收等情况，造成钙质无法满足孩子生长需要的问题出现。因此，对于已经缺钙或处于生长旺盛期的孩子，适当补充钙剂能保证孩子满足补钙需求。
专家提醒，补钙时可以注意以下几点：优选含有维生素D的钙剂吸收率更高；从安全性上考虑，要选择正规厂家生产的产品；3岁以下孩子补钙时应注意补钙品的口味，过于酸甜的重口味会导致孩子偏食厌食，淡口味的补钙品是最适合婴幼儿的，如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒；补钙时要避免和钙剂吸收有冲突的食物，如含草酸、植酸较多的食物。
抓住春季这一关键时期，孩子长个不再是难事。张峰还提到，在给孩子补充营养和带孩子参加运动时，也不要忽视了家庭环境，为宝贝创造良好的生活环境及氛围，尽量让孩子少生病，也是健康成长的关键。
