万万没想到!美腿暗藏生育玄机
编辑:Nancy 出处: 妈妈网
长腿欧巴们是时下韩流的标志,当红小生李敏镐、金宇彬、李钟硕等人无一不是大长腿好身材。不过,长腿可不是帅哥的专利,女神们凭借着长腿优势,展现着富有线条美和性感美的腿部曲线。然而,你绝对不会想到,腿长不仅仅只是美而已,还暗藏着生育的玄机!

  韩星私家美腿法

  女星们到底是怎样拥有一双美腿的呢?好吧,知道大家都想学,表妹还是热心地为广大爱美的妈友们奉上四位韩星的私家美腿大法!

  李慧英

  必杀技:用高跟鞋塑造腿形

  她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。

  升级武器:锻炼+按摩

  为了展现更性感的美腿,她经常做下蹲练习,以锻炼大腿内侧肌肉。另外,在沐浴后3分钟内,抹上腿部专用乳液,并加以按摩,这也是保持一双美腿的关键。

  玄英

  必杀技:工作时不忘运动

  即使忙于拍戏,也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。

  升级武器:踮脚运动

  为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕,经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下,双手触壁,双脚分开与肩同宽,然后挺直身体做踮脚运动。

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